หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายเป็นเหมือนกันมั้ยครับเวลาวิ่งนานๆแล้วเจ็บหัวนม
กระทู้คำถาม
วิ่ง
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมวิ่งนานๆ แล้วรู้สึกเจ็บหัวนม เจ็บมากจนไม่สามารถวิ่งต่อได้เลย ต้องเอาพลาสเตอร์มาแปะ ไม่เคยเป็นมาก่อนพึ่งมาเริ่มเป็นตอนออกกำลังกายจริงจัง และรู้สึกว่าหัวนมมันเต่งแดงเลยครับ อยากทราบว่าเกิดจากอะไร ผมวิ่งไกลอยู่เหมือนกันครับ และมีวิธีแก้ไขที่ดีกว่าเอาพลาสเตอร์แปะมั้ยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากถามเรื่องหัวนมผู้ชายหน่อยครับ
คือตอนนี้ผมก็อายุ20แล้วครับ แต่หัวนมผมยังบอกอยู่เลย หรืออาจจะเป็นเดราะตอนเด็กๆอ้วนมากครับ ผมจะทำยังไงดีครับถ้าไม่อยากผ่าตัด ออกกำลังเล่นอกเยอะๆ จะทำให้หัวนมเต่ง
สมาชิกหมายเลข 4010697
อายุ27แล้ว แต่หัวนมยังบอดอยู่เลย มีโอกาศที่มันจะกลับมาเต่งตึงไหมครับ ?
เราไม่ได้อ้วนมากนะ หนัก75สูง185 แต่ไม่ชอบเลยที่หัวนมบอดรู้สึกอายเวลาถอดเสื้อ ถ้าออกกำลังกายลดไขมันส่วนเกินมันจะผุดออกมาเหมือนผู้ชายปกติไหมครับ ? ;(
ถังขยะใบนั้น
เจ็บหัวนมเวลาวิ่ง
สอบถามหน่อยครับ ใครมีอาการแบบนี้บ้าง เวลาวิ่งนานๆแล้วเจ็บหัวนม ผมเริ่มเจ็บมาได้สองครั้งแล้วครับตอนไปวิ่ง ปกติไม่เคยเป็นมาก่อน วิ่งมาได้หลายปีแล้ว ไม่ทราบว่าเกิด
sby_ki
ไปวิ่งต่อหรือไม่ไปดี
เราก็ได้มาวิ่งได้หลายเดือนแล้ว เมื่อประมาณ3อาทิตย์ที่แล้วเราวิ่งแล้วบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายมาก เลยหยุดพักจนหายเจ็บ เพราะกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงเลยมาออกกำลังกายกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 6605259
ใครเคยมีอาการเจ็บหัวนมก่อนรู้ว่าท้องบ้าง?
คือเราเคยแท้งคุกคามและแท้งน้องไปเมื่อเดือนสิงหาคม58ค่ะ แล้วหลังจากขูดมดลูก ปจดมาตรงกันตลอดเรยมีเลื่อนบ้างนิดหน่อย เช่น มาทุกวันที่15-21 ไม่เกินนี้ แล้วเมื่อเดือ
สมาชิกหมายเลข 2540195
วิ่งแล้วเจ็บข้อเท้า
เมื่อก่อนวิ่งออกกำลังกาย ลดน้ำหนักทุกวัน แล้วก็วิ่งหนักมากๆแต่ไม่มีอาการเจ็บข้อเท้าเลย พอหลายเดือนผ่านไปกลับมาวิ่งแบบจริงจัง เริ่มเจ็บข้อเท้า ตอนแรกคิดว่าเดี๋ยว
สมาชิกหมายเลข 2189074
สวนสาธารณะเสาธงหิน จังหวัดนนทบุรี
สวนสาธารณะและศูนย์กีฬานันทนาการ''สร้างสุข ทุกวัน''เทศบาลเมืองเสาธงหิน อำเภอบางใหญ่ จังหวัดนนทบุรีเป็นสวนสาธารณะขนาดย่อมที่ร่มรื่น มีลู่วิ่ง-เดินระยะทางประมาณ 50
สมาชิกหมายเลข 6125036
หัวนมแตกพานตอนอายุ38
ปัจจุบันผมอายุ38ปี ช่วง2-3เดือนที่ผ่านมา เริ่มรู้สึกว่า มีก้อนเล็กๆที่ใต้หัวนม เวลาจับรู้สึกเจ็บนิดๆ จิตวิตกว่าจะเป็นก้อนซีส แต่ยังไม่ได้ไปตรวจเพราะต้องทำงาน เว
สมาชิกหมายเลข 5845339
ทำไมน้องๆเยาวชนชอบเอาสติ๊กเกอร์แปะบังรูปหน้าบนบัตรนักเรียน/บัตร ปชช ครับ
สวัสดีครับ พอดีต้องทำงานที่ต้องตรวจบัตรนักเรียน/บัตร ปชช ของเยาวชนไทยบ่อยๆ สงสัยมากครับทำไมน้องๆถึงชอบเอาสติ๊กเกอร์มาแปะบังรูปหน้าตัวเองบนบัตรจังครับ คือมันตรวจ
สมาชิกหมายเลข 4456497
ถามผู้หญิงที่ออกกำลังกายเช่นการวิ่งค่ะ
คือเคยมีปัญหาใส่ชุดวิ่งแล้วเห็นหัวนมไหมคะ พื้นฐานเป็นคนที่มีหัวนมใหญ่ ต้องแก้ไขด้วยการเอาทิชชู่ปิดทับหัวนมให้หนาหน่อยน่ะค่ะ พอจะมีวิธีอื่นๆไหมคะ อ่อพอดีชอบใส่เส
TONGQUEEN
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 43
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายเป็นเหมือนกันมั้ยครับเวลาวิ่งนานๆแล้วเจ็บหัวนม