มีสมุนไพรตัวไหนบ้างครับ ที่ช่วยเรื่องการลดไขมันเร่งการเผาผลาญ

ใครเคยกินอาหารเสริม ของหมอเาBFB แล้วลดน้ำหนักได้ผลบ้าง

อยากทราบแบบที่ปลอดภัย ไม่โยโย่ ไม่มีผลข้างเคียงค่ะ จะเป็นยาลดน้ำหนักหรือสมุนไพรเผาผลายก็ได้ มีใครเคยกินยี่ห้อไหนเป็นไงบ้าง รบกวนแนะนำดิฉันหน่อยนะคะ:D

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้จขกท อยากลดความอ้วนมากๆค่ะ พยามควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่จขกทเป็นคนระบบเผาผลาญค่อนข้างแย่จึงลดได้ยากหน่อย เลยอยากหาตัวช่วยค่ะ นั้นคือยาลดความอ้วนค่ะ แต่คำถามมันเกิดขึ้นมาว่า ซื

พอดีผมเปิดอะไรอ่านไปเรื่อยเปื่อย เจอเวย์โปรตีนตัวนึง คุณสมบัติดังนี้ เวย์โปรตีนสูตรพิเศษ Double Action System ที่ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญไขมันส่วนเกินและสร้างกล้ามเนื้อในเวลาเดียวกัน Sportpharma Pro

วันก่อนดูโทรทัศน์เรื่องอันตรายของยาลดความอ้วน พิธีกรบอกว่า เป็นยาไทรอยด์ก็มี ทำให้เร่งเผาผลาญ เลยไปเสิร์ช์ต่อ ก็มีจริงๆ ค่ะ บอกไว้สำหรับคนที่คิดจะซื้อยา ที่บอกว่าสมุนไพรเร่งเผาผลาญแล้วผอมเร็วๆ ติดยี่ห

ค้องการลดน้ำหนักและไขมัน แต่เหมือนกับว่าระบบการเผาผลาญในร่างกาย ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร น้ำหนักลงช้ามาก ๆ .....แบบนี้ควรทำอย่างไรดีครับ ปล.หรือใครมีวิธีลดน้ำหนักและไขมัน แบบเจ๋งๆๆๆ เห็นผลได้เร

ผมกำลังเริ่มไดเอ็ท อายุ 35 สูง 179 หนัก 88 ไขมันประมาณ 25-27%เป้าหมายลด ไขมัน 10% หรือลดน้ำหนัก 10 กก. ภายใน 6 เดือน ออกกำลังกาย 3-4 วัน/สัปดาห์ คาร์ดิโอควบคู่เวท TDEE ประมาณ 2600 โปรแกรมอาหารผมตอนน

เนื่องจากวันก่อนดูรายการทางเคเบิ้ล พูดเกี่ยวกับเรื่องการลดน้ำหนัก พิธีกรหญิงท่านหนึ่งกล่าวว่า กะทิ ทานแล้วไม่อ้วน แถวช่วยเผาผลาญไขมันได้อีกด้วย ด้วยความขัองใจ ก็พยายามหาบทความที่เกี่ยวกับกะทิ ในเรื่อ