หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์ชุดออกกำลังของสาวอวบกันเถอะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
กำลังอยากจะวิ่ง หาแนวทางในการหาชุดอยู่ค่ะ
มีแต่กางเกงตัวใหญ๊ใหญ่ ลมโกรกสบาย วิ่งทีกระพือ..พึ่บพั่บ..พึ่บพั่บ..เลย
จะหาที่กระชับ ก็เกรงจะเข้ารูปแล้วเห็นก้อนเซลลูไลท์ แนะนำทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งที่ สนามกีฬาหัวหมาก
เพื่อนชวนไปวิ่งหลายครั้งแล้วค่ะ แต่ยังไม่ค่อยว่าง ช่วงนั้น .... วันนี้เลยไปวิ่งสักหน่อย อยากถามว่า ที่นั่นคนวิ่งเยอะไหม สนามกีฬา ลู่ประมาณกี่เมตรค่ะ และวิ่งกันกี่รอบ ?? สนามปิดกี่ทุ่ม ?? สอบถามเพื่อเ
สมาชิกหมายเลข 849881
ขอสอบถามสาวอวบ สาวอ้วน เกี่ยวกับเรื่องการแต่งตัวหน่อยค่ะ
ขอถามเป็นข้อๆ นะคะ 1. ปกติแล้ว สาวอวบ และ สาวอ้วน ชอบเอาเสื้อใส่ไว้ในกระโปรงหรือกางเกงมั้ยคะ (ตรงนี้เคยอ่านเจอว่า สาวอวบไม่ควรเอาเสื้อใส่ไว้ในกระโปรง เพราะจะทำให้ดูอ้วนขึ้น จริงมั้ยคะ?) 2. สาวอวบใส่
แยมโรลสีรุ้ง
สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง ?
สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง แบบนึ้สามารถทำได้ไหม ในสังคมฟิตเนสจะมองว่าไม่เหมาะสมไหมครับ ผมเ
emperorsss
รายงานความคืบอยู่กับที่ อาทิตย์ ที่ 21 ธ.ค. 2568 (แมวแมว) 🤍
วันนี้นอนเยอะอีกเช่นเคย หลับ ๆ ลุก ๆ ไม่ค่อยได้งาน อากาศเย็นก็ยัดอยู่ใต้ผ้าห่ม นอนต่อไปเรื่อย ๆ (อย่าหยุด!) จะเริ่มงานบ่าย 3 ทำไปได้นิดหน่อย ทำต่อ 5 โมง ทำต่อ 7 โมง ประมาณนั้น ได้ยินเสียงแมวร้องบ้าง
อวัยวะชิ้นนั้น
วิ่งแล้วเอาทรศไว้ไหน
คือผมวิ่งแล้วสงสัยว่าเขาเอาทรศกันไว้ไหนกันเหรอครับ ชุดออกกำลังกายผมกางเกงมันไม่กระเป๋าอะครับ อยากจะเปลี่ยนเพลงในหูฟังบางทีก็มีคนแชตมา นาฬิกาผมมันกดโทรกดตอบกลับข้อความไม่ได้55555
สมาชิกหมายเลข 5662345
รีวิวกางเกงวิ่ง+รองเท้าวิ่ง Super Economy Class
เมื่อวานเพิ่งไปชอป กางเกง+รองเท้าเพิ่มมาอีก 1 คู่ ผมก็พยายามประหยัด เพราะส่วนตัวก็ไม่ได้แฟชั่นจ๋าเท่าใด สรุปเมื่อวานเสียเงินค่ากางเกงวิ่ง Asics 1 ตัว 900 ลด 10% เหลือ 810 บาท กางเ
norapob
อาการแบบนี้คืออะไรคะ อันตรายมั้ย
เราได้ยินเสียงหัวใจเต้นพึ่บพั่บจากหูเราค่ะ ตอนที่ได้ยินรู้สึกเสียงมันเหมือนลมฟู่ ๆตามจังหวะที่หัวใจเต้น แถมยังรู้สึกวูบวาบตามตัวตามศรีษะ คล้ายจะหน้ามืดแต่ก็ไม่เชิง มันเป็นตามจังหวะของหัวใจที่เต้น ละตอ
สมาชิกหมายเลข 7727619
✨ เคล็ดลับจากใจ: "ลดต้นขา" ให้เรียวสวย ทำได้ง่ายกว่าที่คิด! (ประสบการณ์ตรง)
สวัสดีค่ะทุกคน! ใครที่กำลังประสบปัญหากับ "ต้นขาใหญ่" หรือ "ขาเบียด" แบบที่ใส่กางเกงยีนส์แล้วรู้สึกอึดอัดบ้างคะ? เข้าใจเลยค่ะ! เพราะนี่คือปัญหาคลาสสิกของสาวๆ หลายคน (รวมถึงตัวเราเอง
สมาชิกหมายเลข 7090482
O ปีกนก กับ อกคน .. O
0 อุษากาลทาบถิ่น .. ยามสิ้นฝน เวียนรอบดับมืดหม่นให้ป่นหาย บทเพ-ลาลมล่อง .. วันผ่องพราย เริ่มพร้อมปลายปีกวิหคที่โบกบิน 0 ทานตะวันช้อยช่อ .. ขึ้นรอแดด ที่จะแวดล้อมสู่ .. ไม่รู้สิ้น หอมเกสรเพรียกผชุมปีกภ
สดายุ...
รบกวนถามเป็นความรู้หน่อยว่าเป้าการเกงปั่นจักรยานนี่มันมี size หรือเปล่า
เช่นกางเกง size M ก็ต้องใช้กับเป้า size M กางเกง L เป้าก็ต้อง L ด้วย พอดีซื้อกางเกง trigon ลายใหม่ ที่จริงๆแล้วใช้ชื่อใหม่ด้วยเลย size m ขายาวมาใช้แต่ปรากฏว่าทำไมมันไม่กระชับเข้ารูปดูเหมือน trigon
amscmu
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 33
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์ชุดออกกำลังของสาวอวบกันเถอะ
มีแต่กางเกงตัวใหญ๊ใหญ่ ลมโกรกสบาย วิ่งทีกระพือ..พึ่บพั่บ..พึ่บพั่บ..เลย
จะหาที่กระชับ ก็เกรงจะเข้ารูปแล้วเห็นก้อนเซลลูไลท์ แนะนำทีค่ะ