หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์ชุดออกกำลังของสาวอวบกันเถอะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
กำลังอยากจะวิ่ง หาแนวทางในการหาชุดอยู่ค่ะ
มีแต่กางเกงตัวใหญ๊ใหญ่ ลมโกรกสบาย วิ่งทีกระพือ..พึ่บพั่บ..พึ่บพั่บ..เลย
จะหาที่กระชับ ก็เกรงจะเข้ารูปแล้วเห็นก้อนเซลลูไลท์ แนะนำทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอสอบถามสาวอวบ สาวอ้วน เกี่ยวกับเรื่องการแต่งตัวหน่อยค่ะ
ขอถามเป็นข้อๆ นะคะ 1. ปกติแล้ว สาวอวบ และ สาวอ้วน ชอบเอาเสื้อใส่ไว้ในกระโปรงหรือกางเกงมั้ยคะ (ตรงนี้เคยอ่านเจอว่า สาวอวบไม่ควรเอาเสื้อใส่ไว้ในกระโปรง เพราะจะทำให้ดูอ้วนขึ้น จริงมั้ยคะ?) 2. สาวอวบใส่
แยมโรลสีรุ้ง
คนคุย
สวัสดีค่ะวันนี้มาเเชร์ประสบการณ์ในสถานะที่ทุกคนรู้จักกันดีนั่นคือสถานะคนคุยค่ะ เราก็เป็นคนนึงที่อยู่ในสถานะนี้เหมือนกันค่ะ ขอเเทนคนที่คุยด้วยว่า โบท นะคะ เข้าเรื่องเลยดีกว่า เรากับพี่โบทเรียนกันอยู่ค
สมาชิกหมายเลข 3003553
ม่านเสน่หา บทที่ 22 (22.1)
"นิ่มรู้ว่าพี่อ้นคิดอย่างไรกับนิ่ม" จู่ๆนิ่มก็พูดขึ้นมา ผมซอยสั้นของเธอถูกลมแรงยามดึกโบกสะบัด แปลกที่ช่างไปกันได้ดีกับรูปหน้า ช่างเข้ากับบุคลิก และช่างเข้ากันกับกางเกงยีนเข้ารูปทรงเท่สีอ
เปรียว sixtyone
วิธีวิ่งเพื่อลดนำ้หนัก สัดส่วนลดลงต้องวิ่งกี่นาที
อยากลดนำ้หนักกระชับสัดส่วนค่ะ สูง162 หนัก~57 รูปร่างอวบ มีแพลนจะวิ่งทุกวันวันละ30นาที ก่อนเปิดเทอมมีเวลา2เดือน จะสามารถลดนำ้หนักได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1633029
ถามผู้ชายที่ใส่กางในแบบธรรมดา กับBoxer Briefs หน่อยมันต่างกันยังไง
Boxer Briefs แบบที่มีขาหน่อยและรัดรูปอะนะครับ ไม่ใช่แบบลมโกรกคล้ายขาสั้น กำลังลังเลว่าจะซื้อแบบBoxer Briefs มาลองใส่ดู ดูแล้ว มันน่าจะอึดอัดกว่าแบบธรรมดา เพราะมีรัดต้นขาหน่อยด้วย แต่คนขายบอกว่า สบายกว
tee-aun
รบกวนถามเป็นความรู้หน่อยว่าเป้าการเกงปั่นจักรยานนี่มันมี size หรือเปล่า
เช่นกางเกง size M ก็ต้องใช้กับเป้า size M กางเกง L เป้าก็ต้อง L ด้วย พอดีซื้อกางเกง trigon ลายใหม่ ที่จริงๆแล้วใช้ชื่อใหม่ด้วยเลย size m ขายาวมาใช้แต่ปรากฏว่าทำไมมันไม่กระชับเข้ารูปดูเหมือน trigon
amscmu
วิ่ง ช่วยให้ต้นขากระชับไหม
เราเปนคนตัวเลก แต่สะโพก และต้นขาใหญ่ มีเซลลูไลนิดนึง อยากให้ต้นขากระชับ ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย แต่ที่บ้านมีเครื่องออกกำลังกายเครื่องเดียว คือลู่วิ่ง อยากรู้ว่าการวิ่งมันช่วยให้ต้นขากระชับไหม เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 2418992
อยากขาเล็กลง กระชับ ภายใน1-2เดือน
ตามนั้นค่ะ เราน้ำหนักเยอะขึ้นด้วย และรู้สึกว่ากางเกงแน่นกว่าเดิม บางตัวใส่ไม่ได้เลยก็มี และอีกอย่างโดนหลายคนทักว่าอวบขึ้น ขาใหญ่ ตูดใหญ่ด้วย เราสูง168 น้ำหนัก 67 อ่าา เขินนน55555 ช่วงนี้ก็มีออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 6506447
วิ่งที่ สนามกีฬาหัวหมาก
เพื่อนชวนไปวิ่งหลายครั้งแล้วค่ะ แต่ยังไม่ค่อยว่าง ช่วงนั้น .... วันนี้เลยไปวิ่งสักหน่อย อยากถามว่า ที่นั่นคนวิ่งเยอะไหม สนามกีฬา ลู่ประมาณกี่เมตรค่ะ และวิ่งกันกี่รอบ ?? สนามปิดกี่ทุ่ม ?? สอบถามเพื่อเ
สมาชิกหมายเลข 849881
มีคำถามเกี่ยวกับสเกิ๊ตมาปรึกษาครับ มันกระพือเมื่อความเร็วนึงจนเกิดเสียงรำคาญ
สเกิ๊ตด้านข้างครับ พอวิ่งด้วยความเร็ว 80 ขึ้นไป สเกิ๊ตมันกระพือครับ อาจจะเพราะลมหรืออะไรก็ตาม ส่วนที่มีขอบยางมันจะเคาะกับด้านล่างของชายประตูด้านล่างอ่ะครับ ส่วนที่สเกิ๊ตต้องแนบกับบอดี้รถ พอจะนึกออกน
jill_nv
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 33
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์ชุดออกกำลังของสาวอวบกันเถอะ
มีแต่กางเกงตัวใหญ๊ใหญ่ ลมโกรกสบาย วิ่งทีกระพือ..พึ่บพั่บ..พึ่บพั่บ..เลย
จะหาที่กระชับ ก็เกรงจะเข้ารูปแล้วเห็นก้อนเซลลูไลท์ แนะนำทีค่ะ