หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์ชุดออกกำลังของสาวอวบกันเถอะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
กำลังอยากจะวิ่ง หาแนวทางในการหาชุดอยู่ค่ะ
มีแต่กางเกงตัวใหญ๊ใหญ่ ลมโกรกสบาย วิ่งทีกระพือ..พึ่บพั่บ..พึ่บพั่บ..เลย
จะหาที่กระชับ ก็เกรงจะเข้ารูปแล้วเห็นก้อนเซลลูไลท์ แนะนำทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งที่ สนามกีฬาหัวหมาก
เพื่อนชวนไปวิ่งหลายครั้งแล้วค่ะ แต่ยังไม่ค่อยว่าง ช่วงนั้น .... วันนี้เลยไปวิ่งสักหน่อย อยากถามว่า ที่นั่นคนวิ่งเยอะไหม สนามกีฬา ลู่ประมาณกี่เมตรค่ะ และวิ่งกันกี่รอบ ?? สนามปิดกี่ทุ่ม ?? สอบถามเพื่อเ
สมาชิกหมายเลข 849881
ขอสอบถามสาวอวบ สาวอ้วน เกี่ยวกับเรื่องการแต่งตัวหน่อยค่ะ
ขอถามเป็นข้อๆ นะคะ 1. ปกติแล้ว สาวอวบ และ สาวอ้วน ชอบเอาเสื้อใส่ไว้ในกระโปรงหรือกางเกงมั้ยคะ (ตรงนี้เคยอ่านเจอว่า สาวอวบไม่ควรเอาเสื้อใส่ไว้ในกระโปรง เพราะจะทำให้ดูอ้วนขึ้น จริงมั้ยคะ?) 2. สาวอวบใส่
แยมโรลสีรุ้ง
สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง ?
สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง แบบนึ้สามารถทำได้ไหม ในสังคมฟิตเนสจะมองว่าไม่เหมาะสมไหมครับ ผมเ
emperorsss
วิ่งแล้วเอาทรศไว้ไหน
คือผมวิ่งแล้วสงสัยว่าเขาเอาทรศกันไว้ไหนกันเหรอครับ ชุดออกกำลังกายผมกางเกงมันไม่กระเป๋าอะครับ อยากจะเปลี่ยนเพลงในหูฟังบางทีก็มีคนแชตมา นาฬิกาผมมันกดโทรกดตอบกลับข้อความไม่ได้55555
สมาชิกหมายเลข 5662345
รีวิวกางเกงวิ่ง+รองเท้าวิ่ง Super Economy Class
เมื่อวานเพิ่งไปชอป กางเกง+รองเท้าเพิ่มมาอีก 1 คู่ ผมก็พยายามประหยัด เพราะส่วนตัวก็ไม่ได้แฟชั่นจ๋าเท่าใด สรุปเมื่อวานเสียเงินค่ากางเกงวิ่ง Asics 1 ตัว 900 ลด 10% เหลือ 810 บาท กางเ
norapob
อาการแบบนี้คืออะไรคะ อันตรายมั้ย
เราได้ยินเสียงหัวใจเต้นพึ่บพั่บจากหูเราค่ะ ตอนที่ได้ยินรู้สึกเสียงมันเหมือนลมฟู่ ๆตามจังหวะที่หัวใจเต้น แถมยังรู้สึกวูบวาบตามตัวตามศรีษะ คล้ายจะหน้ามืดแต่ก็ไม่เชิง มันเป็นตามจังหวะของหัวใจที่เต้น ละตอ
สมาชิกหมายเลข 7727619
เปิดตัวชุดแข่ง วอลเลย์บอล ซีเกมส์ ความเป๊ะปังกี่คะแนนดีคะ
𝐕𝐨𝐥𝐥𝐞𝐲𝐛𝐚𝐥𝐥 𝐉𝐞𝐫𝐬𝐞𝐲 - 𝐒𝐄𝐀 𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓𝐓𝐡𝐚𝐢𝐥𝐚𝐧𝐝 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐞𝐚𝐦 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 ชุดแข่งขันวอลเลย์บอลทีมชาติไทย SEA Games 2025 ได้แรงบันดาลใจจาก “สถาปัตยกรรมไทย” ถ่ายทอดในมุมมองร่วมสมัยผ่านลวดลาย &ldq
สมาชิกหมายเลข 5869626
รายงานความคืบอยู่กับที่ อาทิตย์ ที่ 21 ธ.ค. 2568 (แมวแมว) 🤍
วันนี้นอนเยอะอีกเช่นเคย หลับ ๆ ลุก ๆ ไม่ค่อยได้งาน อากาศเย็นก็ยัดอยู่ใต้ผ้าห่ม นอนต่อไปเรื่อย ๆ (อย่าหยุด!) จะเริ่มงานบ่าย 3 ทำไปได้นิดหน่อย ทำต่อ 5 โมง ทำต่อ 7 โมง ประมาณนั้น ได้ยินเสียงแมวร้องบ้าง
อวัยวะชิ้นนั้น
O ใบไม้ .. ที่ร่วงหล่น .. O
0 ผ่านฝนจะเข้าหนาวอีกคราวแล้ว ให้พร่างแพร้วจำต้องขึ้นครองสมัย ชวาลาจะเวียนวกถึงอกใคร หรือหมองไหม้รอเผชิญ .. นั่น-เกินรู้ 0 จะถึงกาลไม้ปวง .. ใบร่วงหล่น ขณะหัวใจคน .. วกวนอยู่ รอสินะ .. รูปเห็นให้เอ็นด
สดายุ...
มีคำถามเกี่ยวกับสเกิ๊ตมาปรึกษาครับ มันกระพือเมื่อความเร็วนึงจนเกิดเสียงรำคาญ
สเกิ๊ตด้านข้างครับ พอวิ่งด้วยความเร็ว 80 ขึ้นไป สเกิ๊ตมันกระพือครับ อาจจะเพราะลมหรืออะไรก็ตาม ส่วนที่มีขอบยางมันจะเคาะกับด้านล่างของชายประตูด้านล่างอ่ะครับ ส่วนที่สเกิ๊ตต้องแนบกับบอดี้รถ พอจะนึกออกน
jill_nv
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 33
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์ชุดออกกำลังของสาวอวบกันเถอะ
มีแต่กางเกงตัวใหญ๊ใหญ่ ลมโกรกสบาย วิ่งทีกระพือ..พึ่บพั่บ..พึ่บพั่บ..เลย
จะหาที่กระชับ ก็เกรงจะเข้ารูปแล้วเห็นก้อนเซลลูไลท์ แนะนำทีค่ะ