น้ำมันงาดำสกัดเย็น มีใครเคยทานบ้างค่ะ พอดีมีผมขาวอยากทราบว่าทานแล้วช่วยมั๊ย

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

จะซื้อให้แม่ทานคะ เห็นหลายยี่ห้อบอกช่วยเรื่องข้อเข่า แต่เลือกไม่ถูกระหว่างน้ำมันงาดำกับน้ำมันปลา ใครเคยทานช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

อยากสอบถามค่ะว่าจะซื้อมากินค่ะของFixkyอยากรู้ว่าผู้หญิงทานได้มั้ยคะแล้วช่วยเรื่องอะไรบ้างมีผลเสียมั้ยคะ

ตอนนี้เล็งๆไว้อยู่ก็คือ น้ำมันงาดำ น้ำมันปลา น้ำมันมะกอก  อยากถามเพื่อนๆว่าให้กินน้ำมันอะไรดีครับ บำรุงสุขภาพระบบประสาทต่างๆ