อยากตัวสูง ขายาวๆทำไงดีคะ

สวัสดีค่า เราอายุ14ปี สูง163ซม. เราเป็นคนนึงที่ค่อนข้างใส่ใจเรื่องความสูง เลยอยากปรึกษาเพื่อนๆว่าทำยังไงให้ช่วงขาของเราดูยาวขึ้น
ซึ่งเราวัดความยาวของช่วงขาเราได้103ซม. เราไม่รู้ว่ายาวรึเปล่ารู้แต่ตัวเราสั้นมากเลย มีวิธีอะไรดีๆช่วยเสนอกันด้วยนะคะ ขอบคุนนะคะ