หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรหยุดหรือวิ่งต่อไป
กระทู้คำถาม
กีฬา
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
นักกีฬา
เรื่องมันมีอยู่ว่า ที่โรงเรียนเราจัดกีฬาสีค่ะเราลงกีฑาหญิง ก็เลยไปฝึกวิ่งกับเพื่อนๆ กลับบ้านมาก็ปวดขา ปวดขามาสองสามวันแล้วค่ะ แล้ววันคัดเหลืออยู่สองวันแล้วจะหายทันมั๊ยค่ะ? จะวิ่งต่อให้กล้ามเนื้อปรับสภาพหรือวิ่งต่อไปไม่ให้เมื่อยดีค่ะ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปจด.ขาด ใครเคยเป็นบ้าง??
คือจริงๆเราเป็นคนปจด.มาไม่ค่อยปกติอ่ะค่ะ มาไม่เคยตรงกันเลย เดือนกันยาปี57 เราก็เลยกินยาคุม 28 เม็ด หลังจากนั้น ปจด.ก็มาทุกวันที่2ค่ะ แต่เราหยุดกินยาตั้งแต่เดือน
สมาชิกหมายเลข 2413445
ใครเคยทำตาสองชั้นที่บำรุงราษฎร์บ้างคะ แนะนำคุณหมอให้หน่อยคะ
อยากทำกับหมอเก่งๆคะ หรือมีที่อื่นแนะนำให้หน่อยนะคะ
ศิธา
ใครดื่ม ชาอู่หลง TEA+ สูตรน้ำตาลน้อยแล้วรู้สึกแบบนี้บ้าง
คือปกติทุกเช้าผมจะดื่มโกโก้ ถุงกระดาษทุกวัน บอกว่าทุกวันเลยก็ว่าได้ ราคาถูกดีแถมชงเข้มกว่าแบรนด์ดังๆทั่วไปหลายสิบเท่า แต่มาพักหลังอยากจะลดของหวานบ้างเพราะรู้สึก
สมาชิกหมายเลข 2220309
แอบสงสัย น้ำลายผสมลูกอมในปากน้องเดียร์
น้องเดียร์ไม่สบายไม่ใช่หรือครับ แล้วลูกอมผสมน้ำลายที่เธอส่งให้คนอื่น แล้วคนที่เธอส่งจะไม่ติดเชื้อหรือครับ มีข้อสงสัย2ข้อ 1ลูกอมของเธอใครเป็นคนอมคนต่อไป 2ใข้หวัด
ร่วมแสดงความรู้สึก
*ขอคำแนะนำ* น้ำหนักเยอะมาก ควรออกกำลังกายแบบไหนดีค่ะ
-สำหรับคนที่น้ำหนักเยอะมาก ประมาณ 120 kg. ควรออกกำลังกายแบบไหน/ใช้เครื่องกำลังกายแบบไหน -แนะนำเครื่องออกกำลังกายราคาไม่แพงหลักพัน จะมือ1หรือมือ2 ก้ได้ค่ะ ขนาดไม
สมาชิกหมายเลข 705777
สารบ่งชี้มะเร็งตับ AFP สูงขึ้น ทำไงดี
คุณแม่ไปตรวจเลือด ตรวจสุขภาพประจำปีมาค่ะ (อายุ 53) ทุกอย่างปกติหมด รวมถึงส่องกล้องลำไส้ใหญ่ (ไม่มีติ่งเนื้อ) กระเพาะอาหาร ultrasound upper and lower abdomen แต่
สมาชิกหมายเลข 1628557
สูง155หนัก44.4จะลดให้ถึง40จะน่าเกลียดไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2414218
มหาวิทยาลัยราชภัฏ vs มหาวิทยาลัยนานาชาติ ?
สมาชิกหมายเลข 2393220
ใครเคยปวดหัวข้างเดียวแบบ 2-3 วันกว่าจะหายมั่ง
เวลาปวดหัวข้างเดียวจะเริ่มจากปากแห้ง เกิดความรู้สึกอยากกินน้ำ กินอาหาร รู้สึกไม่อิ่ม อาการปวดเริ่มตากท้ายทอยด้านหลัง แล้วจะเริ่มไปที่ขมับด้านใดด้านหนึ่ง แล้วจะป
สมาชิกหมายเลข 2407920
อาการป่วยที่เรียกว่า"ภูมิแพ้ความรัก"มันมีอยู่จริงนะ ช่วยบอกทีว่าจะต้องไปปรึกษาหมอด้านไหนดี???
เราเป็นผู้หญิงป่วยโรคอารมณ์สองขั้วที่แต่งงานมาได้ 7 ปีแล้ว ชีวิตคู่มีความสุขดีเกินกว่าที่คววรจะเป็นเสียด้วยซ้ำ เพราะสามีเข้าใจในตัวของเราและพร้อมจะปรับตัวและรับ
สมาชิกหมายเลข 2414411
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรหยุดหรือวิ่งต่อไป