ทานเมล็ดเจีย แล้วท้องผูกทุกที...... ทำไม ?

ปกติก็เป็นคนถ่ายเป็นปกตินะคะ แต่ถ้าวันไหนดื่มน้ำผสมเมล็ดเจีย เช้าวันรุ่งขึ้นไม่มีถ่ายเลยอ่ะคะ ทำไมมันเป็นแบบนั้นหละคะ เพราะเคยได้ยินสรรพคุณว่าเมล็ดเจียช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายด้วย... ปล.เราก็ทิ้งช่วงจนมันพองตัวอย่างเต็มที่แล้วนะคะ