อยากสูงตอนนี้เตี้ยมาก

ทำยังไงให้สูงครับ

ตอนนี้เราอายุ14เป็น ปจดแล้วค่ะ สูงแค่150นํ้าหนัก45เราเตี้ยที่สุดในกลุ่มเคยเราอยากรู้ว่าควรกินอะไรหรือออกกำลังกายยังไงให้สูงดี

คือผมเป็นคนที่เตี้ยมากเลยอยากได้วิธีเพิ่มความสูงไวๆเป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองมากเรื่องความสูงชอบโดนคนสูงกว่าประมาณ170รังแก มากเหมือนจะเป็นปมด้อยสำหรับผมเลย อยากหาวิธีสูงไวๆ

คืออยากรู้คะว่าทำไงให้สูงเร็วๆตามหัวข้อเลยคะ มีวิธีเเนะนำเเล้วเห็นผลจริงมั้ยคะ สูงเเค่ 150 เอง โคตรเตี้ยเลยเเล้วมีเพื่อนสูงตั้ง 167 รู้สึกเหมือนมดกับตึกขนาดใหญ่เเละสูงมาก

คือ ตอนนนี้อายุ14-15แล้วค่ะ แต่สูงแค่151เอง คือในห้องอะคนอื่นนี้มีแต่สูงๆทั้งนั้นอะ คือเราอะเตี้ย ชอบถูกเพื่อนเรียกว่าอีเตี้ยตลอดเลยอะ คือ แบบอยากสูงอะอยากรู้ว่าจะทำไงให้สูง หุ่นดีบ้างงะ

คือ ผมอายุ 14 จะ15 แล้วแต่แม่บอกผมเตี้ย ตอนนี้ผมสูง 167 กลัวเตี้ยมากครับ พ่อสูงแค่ 165 แต่แม่ สูง167 ทำไงให้สูงครับ เครียดมากๆ

สวัดดีค่า จขกท.อายุ15ปีนะคะ สูง150 รอบเดือนมาครั้งเเรกตอนประถม4(9ปีเเหละค่ะ) พ่อสูง165 เเม่148 เราตัวเตี้ยมากค่า เตี้ยสุดในห้องเเล้ว พยายามทำทุกอย่างเพื่อความสูง Ex:กระโดดเชือก800ครั้ง(เว้นวัน) ดื่มนม

สวัสดีครับ ผมเรียนอยู่โรงเรียนแถวสาธร กรุงเทพ เรียนอยู่ชั้น ม.3 สูง 158 หนัก 38.7 ผมดื่มนมวันละ 2 กล่อง บ่าย-เย็น อายุ 14 ธันวานี้ 15 ผมตัวเตี้ยที่สุดในห้อง เดินวันล่ะ 7000+ก้าว ตอนเย็นก็มีฟิตเนส 1 ชม

ผมอายุ14ครับตอนนี้สูง168 ไม่ค่อยเล่นกีฬาและออกกำลังกาย แต่กินพวกนมหรือชีสและโยเกิร์ตบ่อยครับ อยากถามว่าตอนนี้ผมยังสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ