ผู้ชายกินวิตามินซี ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย จะขาวขึ้นไหม

ผมเป็นคน ภาคใต้น่ะ ( ลมทะเล แดดทะเล ) ดำ 555555 ตอนนี้หน้าก็ไม่มีสิว ซักเม็ด หน้าขาว ส่วนผิวกายก็ผิวใส ขึ้นเยอะนี้ยังไม่ครบเดือน ไม่ #ครีมก้หาได้ ทั้วไป ไม่แพง  แต่คนทั่วไป ใช้ไม่เหมาะสมมันเลยเหนผลน้อยน่ะครับ
ผมเป็นสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวทั่วหน้าเหมือน ไม่มีที่ยืน อายมาก ไม่กล้าออกไปไหน ตอนนี้หน้าดีขึ้นม๊ากกก นี้ยังไม่ถึงเดือนเลย ใช้ไป 4 วัน สิวเหล่านี้ แทยไม่มีเลยครับ ( หาได้ตามตลาด )
ผมเป็นคนผิววสี ( ดำอ่ะ 555 ) ตอนนี้มั่นใจว่า ผิวดีขึ้นกว่า ( ขาว )  เนตไอดอลบางคนที่ใช้กล้อง ถ่าย ผู้คน ( นี้ใช้ไป 4 วันเต็ม ๆ แถมทาไม่ครบทุกครั้ง เพราะ ขี้เกียจ ไม่มีความอดทวน ) ลองเอาวิธีผมไปใช้ดู ก็ลองแอดมาคุยกันครับ