คล้ำแดดทำไงกลับมาขาว

คล้ำแดดครับ เรียน รด กิจกรรมกลางแดด ว่ายน้ำ
ขนาดทาครีมกันแดดบ้างแล้ว ไม่ช่วยอะไรเลย ผมใช้ spf50 ทาตัว / spf 30 ทาหน้า
เป็นคนผิวขาวเหลือง แขนตอนนี้สีแทนอ่อนๆไปแล้ว
เรียนจบ ม.ปลาย อยากกลับมาดูแลตัวเองทำไงดี
ปิดเทอมขัดผิว ทากันแดด ใส่แขนยาว ทำมา1เดือนไม่เป็นผล