หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ธุรกิจอาหารคลีนแห้งๆจืดๆ วันละเป็นแสน จิงดิ
กระทู้สนทนา
อาหาร
อาหารคลีน
เจ้าของธุรกิจ
ดูรายการมดดำ ดีเจภูมิทำอาหารคลีนส่ง วันเป็นแสน จิงดิ
นี่เราทำงานบริษัทฝรั่งมาทั้งชีวิต กะลาออกเลยนะเนี่ย
มันน่าจะง่ายๆป่าว เอาปลาไปนึ่ง เอาผักไปนึ่ง ยัดใส่กล่อง จบละ ค่อดง่ายอ่ะ หรือมันมีอะไรมากกว่สยั้น เราพลาดไรไปป่าว
คน กทม ทำอาหารคลีนเองไม่เป็นจิงดิ หรือคนอ้วนเยอะขนาดนั้นเลยเหรอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
MasterChef Australia Season 18 ตอนที่ 20 มาชิมของนึ่งกันบ้างค่ะ
วันนี้แข่งทำเมนูของนึ่งกันค่ะ เพราะแขกรับเชิญเป็นครีเอเตอร์สายอาหาร Dim Sim Lim พี่แกมาโชว์สกิลการสับหมูด้วยปังตอสองเล่มให้ฝรั่งทึ่งกันไป สำหรับจานเด็ดของวันนี้
Lady2000
เมนูปลานึ่ง ผักสด น้ำจิ้มแซ่บๆ จากรสมือที่คุ้นเคย
มื้อนี้ จขกท.ได้ปลานิลสดๆ จากเขื่อนระบำมา เลยนึกอยากทานปลานึ่ง กับน้ำจิ้มแซ่บๆ ที่สามารถเป็นได้ทั้งกับข้าวและกับแกล้ม ทำ 1 ได้ถึง 2 ค่ะ 555+ มาเริ่มทำกันเลยค่ะ
เที่ยวสบายสบาย
ขนมผักกาด ฉบับคนนอนน้อยเลยไม่100%
ปกติจะเป็นคนนอนน้อยแต่ 100% แต่วันนี้ทำขนมผักกาดแบบนึ่งลืม ลืมน้องขนมผักกาด ด้วยความที่ตื่นมาทำแต่ตี4 แล้วทำพะโล้ขาหมู พะแนง น้ำพริก ลวกผัก ผัดผัก ทอดปลา นึ่งฟั
สมาชิกหมายเลข 929079
เริ่มกินคลีนมาได้เดือนกว่าๆ มาลองดูเมนูคลีนของมือใหม่กันไหมคะ
เริ่มจาก ขนมปังโฮลวีตปิ้งกรอบๆ กับไข่คน ไม่ปรุงรส เหยาะพริกไทยหน่อย ฟินเลย ต่อมาเป็นคีนัว 3 สี กินกับยำปลาทูน่าในน้ำแร่ ใช้น้ำปลา ls คีนัวสามสี ผัดข้าวผัด ไม่ใส
nok.thanyaluk
กินเเบบนี้+คาร์ดิโอวันละ30 นาที ลดไขมันได้มั้ยคะ
มื้อเช้า - ขนมปังโฮลวีท 2 เเผ่น + ไข่ต้ม 2 ฟอง + ฟักทองนึ่ง + มันฝรั่งนึ่งครึ่งลูก มื้อเที่ยง - ปลานึ่ง + ข้าวสวย 1 ทัพพี + ฝรั่ง 1 ลูก มือเย็น -สลัดผักมีมันเทศ
สมาชิกหมายเลข 3184443
ปลาทับทิมนึ่ง จิ้มแจ่ว เมนูสุขภาพ ลดคอเลสเตอรอล by ครัวหรรษา
สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำเมนูสุขภาพนั่นก็คือปลาทับทิมนึ่งจิ้มแจ่วค่ะ เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=n4CGI9WZ
สมาชิกหมายเลข 7261694
น้ำพริกปลาสลิด ; อาหารอร่อย จ.สมุทรปราการ ลองแล้วจะวางไม่ลง อร่อยได้ที่ไหน ไปเที่ยวไปชิมกัน
น้ำพริกปลาสลิด อาหารเมนูน้ำพริกไทยที่ทำด้วยปลาสลิด โดยการนำ ปลาสลิดทอด กระเทียม และพริกแห้ง โขลกให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำ กะปิ น้ำมะขาม น้ำปลา และน้
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ถ้ากินข้าวมื้อเช้ามื้อเช้ามื้อเดียว มื้อที่เหลือผักผลไม้ ได้มั้ยค้ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค้ะ เช้า: ข้าวกล้อง+ข้าวไรซ์เบอรรี่ ไข่ ปลา อกไก่ ผัก ต้ม นึ่ง เที่ยง: ผัก ผลไม้ ไข่ไก่ นมถั่วเหลือง เย็น: โยเกิร์ต+ผลไม้ กินเเบบนี้มันน้อยไปห
สมาชิกหมายเลข 2730742
มื้ อ เ ย็ น เ บ า ๆ
เริ่มทำกินคลีนฟู้ด แต่ไม่คลีนเท่าไหร่ ไม่ถึงกับออแกนิก ออแกไนอะไร เอาพอลดน้ำหนักได้บ้าง เมนูแรกวันนี้ ที่รักทำให้ ต้มจืดเต้าหู้ หมูชาบู อร่อยมาก ตามด้วยปลานิลนึ
สมาชิกหมายเลข 3412599
น้ำเต้าอ่อนยัดไส้น้ำแดง
ลูกน้ำเต้าอ่อนนำมาตัดตรงจุก คว้านเอาไส้ออก ยัดไส้ด้วยหมูสับผสมเนื้อปลา นำไปนึ่งให้สุก เอาน้ำที่นึ่งมาปรุงรสทำเป็นน้ำแดงราด ช่วงนี้มีลูกน้ำเต้าอ่อนมาขายกันเยอะ ป
swin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารคลีน
เจ้าของธุรกิจ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ธุรกิจอาหารคลีนแห้งๆจืดๆ วันละเป็นแสน จิงดิ
นี่เราทำงานบริษัทฝรั่งมาทั้งชีวิต กะลาออกเลยนะเนี่ย
มันน่าจะง่ายๆป่าว เอาปลาไปนึ่ง เอาผักไปนึ่ง ยัดใส่กล่อง จบละ ค่อดง่ายอ่ะ หรือมันมีอะไรมากกว่สยั้น เราพลาดไรไปป่าว
คน กทม ทำอาหารคลีนเองไม่เป็นจิงดิ หรือคนอ้วนเยอะขนาดนั้นเลยเหรอ