หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมชอบกินโยเกิร์ตจะมีผลเสียอะไรไหมครับ
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
แพทย์
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แรกๆผมก็ซื้อกินโยเกิร์ตรสผลไม้ 135 กรัม ธรรมดา ต่อมาผมก็ซื้อโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 135 กรัม มาผสมกันน้ำเปลี้ยวรสผลไม้ 1 ขวด ต่อกิน เป็น 2 เท่า ปัจุบัน กินโยเกร์ต 400 กรัม ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 อาหารในสะดวกซื้อที่ดูเหมือน "คลีน" แต่โซเดียมและน้ำตาลพุ่ง
5 อาหารในสะดวกซื้อที่ดูเหมือน "คลีน" แต่โซเดียมและน้ำตาลพุ่ง หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ มักพึ่งพาอาหารในร้านสะดวกซื้อเป็นหลัก เพราะคิดว่าเล
ภูผาอันดามัน
ทำโยเกิร์ตและกรีกโยเกิร์ตด้วยของ2อย่างเองง่ายๆเนื้อเนียนนุ่ม
ส่วนผสมและวิธีทำ ส่วนผสมแค่2อย่างนั้นคือนมจืดกับโยเกิร์ตค่ะโดยใช้นมจืดพาสเจอไรซ์ 600 มล.ผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 135 กรัม คนผสมให้เข้ากันแล้วนำพลาสติกแรปปิดไว้
ครัวคิดนิ kidcook
ทำไมพอกหน้าด้วยโยเกิร์ตต้องเป็นรสธรรมชาติเท่านั้นคะ
พอดีได้ดูรีวิว หรือวิธีการพอกของแต่ละคน สังเกตเค้าจะใช้แต่โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ไม่ค่อยเห็นพวกโยเกิร์ตรสสตอเบอรี่ หรือรสผลไม้ต่างๆเลย แต่ส่วนตัวก็ใช้โยเกิร์ตดัชชี่
ก็ฉันสวย แล้วใครจะทำไม
เข้ามาเตือน และ งง "ชุดจับคู่อิ่ม ของ 7-11"
วันนี้เข้า 7-11 อยากกินพายสับปะรด เห็นป้ายที่ชั้นวางบอก จับคู่อิ่ม พาย กับพวกเครื่องดื่ม มี +5 บาท กับ +10 บาท เราเลยหยิบ โยเกิร์ตดัชชี่มาถ้วยนึง จะเป็น +10 บาท
chu_apple
🥤แห่แชร์ 9 สูตรสมูทตี้ไฟเบอร์สูง ! ทำง่าย อิ่มท้อง เพิ่มผักผลไม้ ดูแลสุขภาพจากภายใน
ใครกำลังมองหาเมนูอาหารเช้าหรือของว่างที่ทำง่าย และใช้เวลาไม่นาน ลองเปลี่ยนวัตถุดิบอย่างผลไม้ ผัก โยเกิร์ต เมล็ดเจียหรือเมล็ดแฟลกซ์มาปั่นรวมกันเป็นสมูทตี้กันครับ
นักสังเกตชีวิต
น้ำตาลแฝงอยู่ตรงไหนบ้าง? 5 จุดบนฉลากที่ควรดูก่อนซื้อ
น้ำตาลแฝงอยู่ตรงไหนบ้าง? 5 จุดบนฉลากที่ควรดูก่อนซื้อ อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดไม่ได้มีรสหวานจัด แต่กลับมีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบ ตั้งแต่โยเกิร์ต ซีเรียล ซอสปรุงรส
ภูผาอันดามัน
5 อาหารที่คนเข้าใจว่า คลีน แต่จริงๆ แล้วน้ำตาลพุ่งยิ่งกว่าน้ำหวาน
หลายคนที่กำลังตั้งใจลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ มักจะเริ่มต้นด้วยการเลือกกินอาหารที่ดูเหมือนจะ "คลีน" หรือมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่า อาหาร
tea_time
สุตรสลัดผลไม้
สูตรสลัดผลไม้ ง่าย ๆ อร่อย สดชื่น เหมาะทำกินเองที่บ้านหรือเป็นของว่างเพื่อสุขภาพ สามารถปรับผลไม้ตามฤดูกาลหรือที่ชอบได้เลย 1. สลัดผลไม้โยเกิร์ต (แบบเพื่อสุขภาพ ไ
สมาชิกหมายเลข 8097364
🎉 “ญดา-นริลญา” ลุยธุรกิจ เปิดตัวร้าน “YoPPa Yogurt” โยเกิร์ตสายสุขภาพสไตล์เกาหลี สยามสแควร์ ซอย 3 กระแสตอบรับดี
“ญดา-นริลญา” ลุยธุรกิจ เปิดตัวร้าน “YoPPa Yogurt” โยเกิร์ตสายสุขภาพสไตล์เกาหลี “ญดา” ใจฟู! แกรนด์โอเพ่นนิ่ง “โยปป้า โยเกิร์ต” ลูกค้าทะลักร้าน กระแสตอบรับดี เรีย
สมาชิกหมายเลข 4962221
แชร์สูตรลิ้นจี่โยเกิร์ต พานาคอตต้า สูตรไม่อ้วน ไม่ใส่ครีมค่ะ
สวัสดีค่า เอาสูตรพานาคอตต้าแบบไม่อ้วนมาฝากค่ะ ไม่ได้ใส่น้ำตาลเลยค่ะในสูตร อาศัยความหวานจากโยเกิร์ตและลิ้นจี่อย่างเดียวก็อร่อยแล้วค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนค่ะ เพร
Panda-chan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
แพทย์
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมชอบกินโยเกิร์ตจะมีผลเสียอะไรไหมครับ