กินนมถั่วเหลือง ผิวจะสวยขึ้นจิงหรอคะ ??

ผู้ชายก็ต้องทำตัวเองให้ดูดี ดูพี่พิธีกรคนนึงสิ เอาจริงอายุเค้ามากกว่าคนเขียนกระทู้นี้อีกนะ 49 เอง (แล้ว) ทำไงดี - รีวิว ความงามแบบผู้ชาย ๆ - Pantip อ่านสนุกดีนะ เป็นการแบ่งปันประสบการณ์ของผู้ชายวัย 4

เทรนด์ผิวแบบต่างๆ ▶︎ Glass Skin เทรนด์ที่เน้นความเงาวาวเหมือนกระจก ซึ่งอาจดูเหมือนหน้ามันในสภาพอากาศร้อนชื้นแบบเมืองไทย▶︎ Cloud Skin เทรนด์ที่เน้นความละมุน ฟุ้ง เหมือนแสงส่องผ่านก้อนเมฆ ผิวดูมีมิติ ไ

สารให้ความคงตัว คืออะไร? ทำไมอาหารสำเร็จรูปต้องใส่ แล้วอันตรายไหม? - เวลาอ่านฉลากอาหารสำเร็จรูป ไม่ว่าจะเป็น ไส้กรอก นมเปรี้ยว ซอส ขนม หรือเครื่องดื่ม หลายคนคงเคยเห็นคำว่า “สารให้ความคงตัว&rdqu

ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2