สอบถามคอนแทคเลนส์

สวัสดีค่ะ

สอบถามเกี่ยวกับคอนแทคเลนส์หน่อยค่ะ คือเราก็ใส่คอนแทคเลนส์มาตลอด เราสายตาสั้น -2.50 แต่รู้สึกใส่เท่าสายตาแล้วรู้สึกมันมึน เบลอๆอะค่ะแต่ใส่แว่นเท่าสายตาก็ไม่เป็นไรนะคะ แต่เห็นหลายๆคนแนะนำให้ใส่น้อยกว่าค่าสายตาจริงจะทำให้ชัดสบายตากว่าจริงมั้ยคะ เราควรจะลบค่าสายตาจริงอย่างน้อย 0.25 ถึง 0.50 เพื่อให้ระยะการมองเห็นชัดพอดี

แล้วอย่างดิฉันสั้น -2.50 ควรจะเลือกเปลี่ยนมาใส่ค่าสายตาไหนดีคะ -2.25 หรือ -2.00

ขอบคุณทุกคอมเม้นที่เข้ามาตอบค่ะ