หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเป้นบ้าง.....กินชาเเล้ว นอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
มนุษย์เงินเดือน
เครื่องดื่ม
คือ เราเป็นหนึ่งที่ไม่ชอบดื่มกาเเฟ ก็เลยเลือกที่จะดื่มชาเเทน
ไม่ว่าจะชาถูก หรือ ชาเเพงก็กินได้หมด
เเต่รู้สึกว่ากินเเล้วทำให้นอนไม่ค่อยจะหลับ ตาค้างมาก ซึ่งต่างจากการกินกาแฟ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Whey protein ยี่ห้อไหนบ้างที่ไม่มี Caffeine
เราเป็นคนนอนหลับยาก ไม่เคยดื่มชา กาแฟ แค่กินช็อคโกแลตก็นอนไม่หลับทั้งคืน หรือโค้กบางชนิดก็นอนตาค้างทั้งคืน ลองซื้อเวย์โปรตีนมากินหลายยี่ห้อ ทดลองกิน พอตัวไหนทำให้นอนไม่หลับเราก็เลิก เคยฝืนกิน optimum
Literature
ในที่นี้มีใครไหมที่ดื่มชาเขียว (ไม่ว่าเย็นหรือร้อน) แล้วเคลิ้มหลับได้ง่ายขึ้นบ้าง ?
ผมทราบอยู่แล้วนะว่า ในน้ำชามีสารคาเฟอีนอยู่ด้วยเทียบเคียงกับกาแฟ แต่ว่าเมื่อหลายปีมาแล้ว ผมดื่มชาเขียวทีไร กลับหลับได้ง่ายกว่าเดิมอีก แทนที่จะตาค้างหรือนอนไม่หลับ มีใครเป็นอย่างผมบ้างไหมครับ ? ขออภั
JLEU
นอนไม่หลับ อีกนานเลยกว่าจะหมดฤทธิ์
เมื่อวานค่ะ เรากินน้ำเต้าหู้กลับมาหลับเป็นตาย วันนี้ตอนเช้ากินกาแฟดำจากห้อง แล้วไปกินที่ออฟฟิศต่ออีกช่วงกลางวัน ฝากน้องซื้อหิ้วเข้ามาให้ค่ะ ปรากฎตาค้างละค่ะ ไม่ลืมที่จะเก็บภาพไว้ แรงได้ใจเอิ๊กๆๆ คืนน
สมาชิกหมายเลข 7987273
กาแฟลาเต้ 0% Collab โคโคนัทจุ๊ยซซซซ์
กาแฟบ้านโฮมเมดวันนี้ขอเสนอ ลาเต้โคโคนัทจุ้ยซ์ 0% เพื่อสุขภาพครับ กินกาแฟมาตลอดชีวิต ตั้งแต่เด็กๆ 10 ขวบ ติดมากเพราะทั้งหวานหอมมันอร่อย มาเลิกน้ำตาลได้เด็ดขาดก็เพราะเจ้านี่ กาแฟลาเต้แบบบ้านๆ ใส่นมสดแบบ
norapob
รีวิวฟอกฟันครั้งแรกในชีวิต จากใจคนดื่มชากาแฟทุกวัน
เริ่มจากเรารู้สึกว่าฟันเราเริ่มเหลืองขึ้น เพราะดื่มชานม ชาไทย ทุกวันอย่างน้อยวันละแก้ว เลยเริ่มหาข้อมูลฟอกฟันแบบ Cool light เพราะราคาน่ารักกว่าแบบ Zoom เสิชแล้วไปเจอคลินิกเปิดใหม่แถวคอนโด มีโปรและใช้ป
Hungry with Pungy
กินกาแฟรู้สึกดีแต่นอนไม่หลับ
ตอนเช้าๆมาทำงานอยากกินกาแฟร้อนแก้ว มันทำให้กระปรี้กระเปร่าในการทำงาน สมองแล่น งานเดินดี ไม่เฉื่อยชา หรือรู้สึกง่วงนอน แต่ปัญหาคือนอนไม่หลับ จนดึกก็ไม่หลับ ตาค้าง สมองอยากจะนอนแต่ตาไม่หลับ จะมีวิธีแก้
แคนเพลง
คุณเคยดื่มกาแฟจนตาค้างไหม ?
คุณเคยดื่มกาแฟจนตาค้างไหม มันเป็นความรู้สึกที่ทรมานมาก เมื่อเช้านี้ของวันที่ 2 มกราคม 2559 เราตื่นมาแล้วตั้งใจว่าจะสะสางงานที่ค้างคามาหลายวันให้เสร็จ เราก็เลยดื่มกาแฟไป 1 แก้วร่างกายก็ยังปกตินะ เอ้ วั
สมาชิกหมายเลข 938776
เทียบชัดๆ ข้อดีข้อเสียระหว่างชาเขียวมัจฉะกับกาแฟสด
นี่คือการเปรียบเทียบเชิงวิชาการระหว่าง"มัจฉะ" (Matcha) และ "กาแฟสด" (Fresh Coffee)ซึ่งทั้งคู่เป็นเครื่องดื่มยอดฮิตที่มีคาเฟอีนเหมือนกันแต่กลไกการทำงานต่อร่างกายต่า
สมาชิกหมายเลข 6377631
ในแต่ละวัน คุณจ่ายค่ากาแฟ ชานม น้ำหวาน ประมาณเท่าไหร่คะ?
ช่วงนี้กระแสของโยเกิร์ตปั่น และมัทฉะกำลังมาแรง จึงอยากชวนคุยว่าเครื่องดื่มประเภท… ชา-กาแฟต่างๆ น้ำผักผลไม้ น้ำหวาน ฯลฯ ที่คุณดื่มในแต่ละวัน คิดเป็นค่าเสียหายประมาณกี่บาทคะ ? และเครื่องดื่ม
เซี่ยวลี้ปวยตือ
กินกาแฟไป6ซอง
ปกติชอบต้มน้ำแล้วเทโอวัลตินไปหลายๆซองแล้วกินทีเดียวทีนี้โอวัลตินมันหมดค่ะ เราก็อยากกินอะไรหวานๆที่คล้ายๆกันลืมคิดไปเลย สรุปเทกาแฟไป6ซองตอนนี้ไม่ได้นอนตาค้างมา24ชมแล้วค่ะ ง่วงนะคะแต่ไม่หลับเลยทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7774659
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
มนุษย์เงินเดือน
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเป้นบ้าง.....กินชาเเล้ว นอนไม่หลับ
ไม่ว่าจะชาถูก หรือ ชาเเพงก็กินได้หมด
เเต่รู้สึกว่ากินเเล้วทำให้นอนไม่ค่อยจะหลับ ตาค้างมาก ซึ่งต่างจากการกินกาแฟ