กะหล่ำปลี ดิบ มีประโยชน์ หรือ โทษต่อร่างกาย อันไหนมากกว่ากัน

บ้านเราอากาศร้อนชื้น      วันพุธที่ 10 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ แกงส้ม..ไข่เจียว..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น..ถั่วผัดไข่ บ้านเราดอนจั่นเชียงใหม่ ฝนตกเช้านี้ สงสารแต่เด็กๆต้องฝ่าฝ

ผัก 3 ชนิดที่ไม่ควรกินดิบ แต่คนไทยเคยชินกินแบบนี้มาทั้งชีวิต เพราะอยู่ในเมนูยอดนิยม เพิ่งรู้อันตรายกว่าที่คิด!ใครๆ ก็รู้ว่า "ผัก" มีประโยชน์กับร่างกาย ควรรับประทานทุกมื้อ เพราะมีใย

แกงผักเชียงดา มีคุณค่าทางโภชนาการ         วันอังคารที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ แกงผักเชียงดา..เห็ดผัดน้ำมันหอย..ผัดผักกาด..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น อาหารบ้าน

ไม่ต้องไปถึงญี่ปุ่น — 5 ปลาไทย “ราชาแห่งท้องน้ำ” คุณค่าทางอาหารสูง ประโยชน์มหาศาลปลาไทยที่หาได้ง่ายในตลาดบ้านเรา อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี และวิตามิน-แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย &mdash

อยากรู้ว่าเครื่องดื่มชูกำล้งมีผลเสียขนาดไหนครับ 1.น้ำตาลน้อยกว่าน้ำอัดลม และ เครื่องดื่มหลายประเภท 2. มีทอรีนที่มีประโยชน์ ต่อระบบการทำงานของร่างกาย การมองเห็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ 3.มีวิตามิน B12 B6 เยอะม

ก๋วยเตี๋ยวเจ๊บ๊วย ร้านเด็ดจากชุมแสง ก๋วยเตี๋ยวต้มยำหมูกรอบ หมูแดง ลูกชิ้น รุ่นพี่ของคุณภรรยาเอามาฝากผมและคุณภรรยาฮะ มีมะนาวฝาน วางมาในถ้วยด้วย ลูกชิ้นปลากราย และ หมูกรอบ กินด้วยกันคือเข้าที เป็นก๋ว

7 ผักบำรุงตับ ขุมทรัพย์จากธรรมชาติ ปกป้องดูแลอวัยวะที่เป็น "โรงงานขับพิษ" ในร่างกาย การดูแลตับไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมราคาแพง แต่เริ่มต้นได้จากอาหารในมื้อธรรมดาทุกวัน โดยมีผัก 7

วันกะหล่ำปลี 17 กุมภาพันธ์ (National Cabbage Day) วันกะหล่ำปลีที่สหรัฐอเมริกาจัดขึ้น ทุกวันที่ 17 กุมภาพันธ์ของทุกปีเพื่อเปลี่ยนโฉมหน้าผักที่อาจดูธรรมดาๆ ให้ทุกคนเห็นคุณประโยช

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bangkokbiznews.com/health/well-being/1155877 ผักทั้ง 12 ชนิดนี้ หากนำมารับประทานแบบดิบ ๆ ในปริมาณมาก ย่อมส่งผลทำให้เกิดโทษต่

ลิ้งคลิปต้นทาง: https://www.facebook.com/photo/?fbid=122150358866377399&set=a.122123698562377399 - เหมาะสำหรับคนชอบกินดิบควรดูไว้พวกซอยจุ๊ ซกเล็ก ลาบดิบ ถ้าเป็นตืดวัวจะยาว 5-10 เมตร ถ้าตืดหมู 2-4