อยากได้สูตร อาหารคลีน คะ ?

อยากได้สูตรการทำอาหารคลีนเยอะๆอะคะ
คือที่บ้านมีขนมปัง ไข่ ทูน่า แครอทเยอะ ไม่รู้จะทำอะไรดี เอาแบบง่ายๆ
แบบที่ทำไปกินโรงเรียนอะไรงี้อะค่ะ

หรือเอาเมนูที่มีส่วนผสมอื่นก็ได้นะคะ
ขอแค่มันลดน้ำหนักได้ก็พอคะ
ช่วยหน่อยนะคะ ขอบคุณสำหรับคนที่มาแนะนำคะนานาขอบคุณ

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
แซนวิส - ขนมปังโฮลวีท ไส้เป็นทูน่าในน้ำเกลือทามายองเนสบางๆ ก็อร่อยแล้วครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่