อึดอัดใจจัง อยากร้องไห้ ทำไมต้องเป็นอย่า งนี้วะ

อยากร้องไห้ว่ะแต่มันร้องไม่ออก :)มันอึดอัดอยู่ในใจหลายเรื่องเลย แต่ทำไมเราถึงร้องไม่ออกวะ น้ำตาไม่หยดเลยเราก็ไม่ใช่คนเข้มแข็งอะไร เราแค่อยากร้องไห้เพื่อระบายเรื่องที่เราเจอมา 

อยู่ๆก็อยากร้องไห้น้ำตาไหลเอง​ มีเรื่องกระทบใจนิดหน่อยน้ำตาก็ไหลแล้ว​ (อ่อนแอจังวะเรา)​ เป็นไรไม่รู้​ พูดความจริงกับใครๆก็ไม่เชื่อ​นี่เราเป็นคนไม่น่าเชื่อถือรึอะไร​ กลับมาอีกแล้วอารมณ์แบบนี้่​ เป็นโรค

ทำยังไงดี เหนื่อย ท้อ เหงา รู้สึกว่าตัวเองพร้อมจะล้มลงไปทุกเมื่อ แต่ต้องแสดงว่าเข้มแข็ง ต่อหน้าคนอื่นต้องยิ้ม ต้องหัวเราะ ทั้งที่จริงๆอยากจะร้องไห้ อึดอัด อยากหายจากอาการเหล่านี้ สาเหตุคงมาจากความเครี

คือผมเป็นคนที่ชอลเล่นเกมมากๆเลยและตอนนี้ได้เล่นเดมกับเเฟนไปซึ่งผมได้ขึ้นเสียงใส่เธอไปละเธอก็งอนน้อยใจตามปกติของผู้หญิงนะฮะทีนี้เรื่องมันอยู่ตรงที่ว่าเธอนั้นได้บอกว่าถ้าแยกแยะเกมกับความเป็นจริงไม่ได้หร

พวกคุณเหนื่อยไหม ทำไม่ฉันเหนื่อยจัง ฉันยังหาวิธีให้ชีวิตราบรื่นไม่ได้ เลย เดินหน้าก็สดุด ถอยหลังก็ชนฝา เดินไปข้างๆก็เหยียบหนาม หยุดอยู่เฉยๆก็ทุรนทุลาย ....เอาละฉันแค่บ่น ฉันยังไม่ยอมแพ้กับชีวิตนี้หรอก

ผมกับเขาอายุเท่ากันนะ ความสัมพันธ์เรามันปน ๆ กันไปหมด ทั้งเพื่อน ทั้งที่ปรึกษา เมนเทอร์-เมนที บางทีก็เหมือนหัวหน้างาน (เจ้ากรรมนายเวร 55) แต่ถ้าถามว่ารู้สึกยังไงจริง ๆ ก็คงเหมือนพี่น้องกันมากกว่า เพรา

ถ้าเราทำอะไรที่แฟนไม่ชอบใจ เราต้องขอโทษและง้อ แต่ถ้าแฟนทำอะไรที่เราไม่ชอบใจเขาไม่เคยขอโทษเราเลย แถมหาเรื่องว่าเรากลับอีกต่างหากว่าเราเป็นต้นเหตุที่ทำให้เขาทำแบบนั้น (เช่น เราจำเป็นต้องมาทำงานไกล 1 ปีเ

เพิ่งเลิกกันกับแฟนหรือสามีนี่แหละค่ะ แต่ตอนนี้เรารู้สึกผิดในใจมากค่ะ มันรู้สึกแย่อยากจะร้องไห้ก็ร้องไม่ออก มันอึดอัดใจมากค่ะ รับอารมณ์ตัวเองไม่ถูก อยากได้วิธีแก้ไขอารมณ์ค่ะ เราเป็นคนที่ไม่ดีเลยค่ะบังค