หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีน้ำสลัด/มายองเนส ยี่ห้อไหนที่คนลดความอ้วนกินได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
อาหาร
พอดีจะเอาไว้ทาโฮลวีตกินกับทูน่าอะค่ะ ทูน่าเดี่ยวๆไม่ไหวจริงๆ
อยากได้น้ำสลัดหรือมาโย ที่ไขมันต่ำ (โดยเฉพาะไขมันทรานส์) น้ำตาลน้อยต่ำอะค่ะ
แอบเห็นในเฟสบุ๊คมีอยู่เจ้านึงขายในห้าง ทำจากน้ำมันมะพร้าว กับน้ำมันรำข้าว ถือว่าดีมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มายองเนส Kraft mayo fat free หาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับ
มายองเนสยี่ห้อนี้เลยครับ สูตร Fat Free หาซื้อได้จากที่ไหนบ้างครับใน กรุงเทพฯ เชียงราย เชียงใหม่ ขอบคุณครับ :)
สมาชิกหมายเลข 1666653
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก อยากได้สูตรทำแซนวิส กับสลัดแบบง่ายๆหน่อยครับ
ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักทั้งออกกำลังกายและควบคุมอาหาร เนื่องจากน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ ตัวผมเองทำอาหารไม่เป็นแต่นึกอยากทำทานเอง พวกเมนูลดน้ำหนักที่ทำง่ายๆ ใช้เ
Little ECO
วิธีเลือกน้ำสลัด สำหรับคนลดความอ้วน
เคยไปเดินดูตามห้าง พวกน้ำสลัดที่เป็นยี่ก้อสำเร็จรูปต่าง จะมีหลายสูตรให้เลือก แต่สงสัยว่า น้ำสลัดสูตรไขมันต่ำ กับ น้ำสลัดสูตรไม่มีแคลลอรี่ นั้นต่างกันอย่างไร เรา
สมาชิกหมายเลข 880224
นอติลุส ทูน่ามายองเนส นี่กินลดหุ่นได้มั้ยครับ
นอติลุส ทูน่ามายองเนส ครับในโภชนาการเห็นเขียนไว้ว่า 20กิโลแคลเอง ไขมัน2% แต่ก็สงสัยครับว่ามายองเนสฉ่ำขนาดนี้มันไม่อ้วนกว่าเดิมหรอครับ หรือผมเข้าใจอะไรผิดอยู่เรื
สมาชิกหมายเลข 2798825
ช่วยเราทีค่ะ กินแบบนี้+ออกกำลังกายแบบนี้ น้ำหนักจะลดไหมคะ?
ตื่นมาทานอาหารเช้า 7 โมงโดยประมาณค่ะ ( บางวันก้อ 6 โมงกว่าๆ ) อาหารที่ทานคือ โฮลวีต2แผ่นทาหมูหยองมายองเนส + กาแฟ 1 แก้ว ออกกำลังกายโดยการวิ่งสลับเดินบนลู่ ตอน 1
หนิงหนิง
มาแชร์ อาหารที่อันตรายกันแบบสุดๆ กัน ครับ
มาแชร์ อาหารที่อันตรายกันแบบสุดๆ กัน ครับ 1. อาหารที่มีไขมันทรานส์ - ได้แก่ เนยขาว มาการีน ครีมเทียม นมข้นหวาน นมข้นจืด โดนัท ขนมเค้ก พาย ขนมขาไก่ คุกกี้ เฟรนซ์
สมาชิกหมายเลข 6789905
ใครทานคลีนกันบ้างค่ะ มาแชร์เมนูกันหน่อย เผื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
เพิ่งเริ่มทานคลีนค่ะ บางมื้อก็เกือบจะคลีน ยังติดพวกซอส น้ำจิ้มอยู่ แต่พวกผักสดที่ชอบทานอยู่แล้วเลยไม่รู้สึกทรมานมาก เมนูที่ทำทานส่วนใหญ่ก็สลัด กับบัลซามิค ไม่ก็
dsmatty
น้ำสลัดยี่ห้อไหนที่ไม่อ้วนบ้างคะ ขอยี่ห้อที่หาซื้อได้ง่ายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตค่ะ
ชอบทานสลัดมาก ๆ เลย แต่น้ำนี่ตัวดีเลย ทั้งน้ำมัน นมข้น น้ำตาล ขอแนะนำยี่ห้อที่ไม่อ้วนด้วยค่ะ ขอบคุณนะคะ
สมาชิกหมายเลข 1927715
ไหนใครมีปัญหารูขุมขนกว้าง มาดูวิธีแก้เลย😍
สวัสดีค่ะทุกคนน วันนี้เรมี่จะมาแชร์ปัญหา รูขุมขนกว้าง กันค่ะ เชื่อว่าปัญหานี้ เป็นปัญหาผิวอันดับต้นๆของหลายๆคนเลยทีเดียว… รูขุมขนกว้างเกิดมาจากอะไร ?? รูขุมขนก
สมาชิกหมายเลข 7536528
แซนวิชโบราณ สูตรน้ำแซนวิชเข้มข้น ทำกินง่าย ทำขายรวย
ไม่ได้มาแชร์สูตรนาน คิดถึงเพื่อนๆชาวพันทิปนะคะวันนี้เอาเมนูง่ายๆมาฝากค่ะ ทำกินง่าย ทำขายก็ขายดีน้ากับเมนู"แซนวิชโบราณ" ส่วนผสม ไข่แดง 2 ฟอง น้ำตาลทร
sujitrar
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีน้ำสลัด/มายองเนส ยี่ห้อไหนที่คนลดความอ้วนกินได้บ้างคะ
อยากได้น้ำสลัดหรือมาโย ที่ไขมันต่ำ (โดยเฉพาะไขมันทรานส์) น้ำตาลน้อยต่ำอะค่ะ
แอบเห็นในเฟสบุ๊คมีอยู่เจ้านึงขายในห้าง ทำจากน้ำมันมะพร้าว กับน้ำมันรำข้าว ถือว่าดีมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ