คนมีประจำเดือนห้ามทานอาหารอะไรบ้าง

เราอยู่กับยายมาตั้งแต่เด็กๆ เคยสังเกตหลายครั้ง เวลามีประจำเดือนแล้วเราจะดื่มน้ำมะพร้าวจะโดนยายด่า บอกว่ามีประจำเดือนเค้าห้ามดื่มน้ำมะพร้าว มันอาจถึงตายได้ และก็ยายเคยห้ามว่าถ้ามีประจำเดือนห้ามไปเก็บผล

ขอถามคุณหมอ หรือนักโภชนาการ หรือผู้รู้ทั้งหลาย เราพยายามเลิกทานน้ำหวานทั้งหลาย เช่น โกโก้ ชอคโกแลต ชาเขียว โค้ก เปปซี่ และหันมาดื่มน้ำมะพร้าวแทน เพราะขาดหวานไม่ได้ แต่หลังจากดื่ม ได้แค่สองวัน ประจำเด

คือวันนี้เรามีประจำเดือนค่ะแล้วดันไปกินไอติมกะทิเคยได้ยินมาว่าตอนมีประจำเดือนเค้าห้ามทานมะพร้าวก้เลยไม่รู้ว่าจะเป็นอะไรไหมอ่ะคะ ใครพอรู้ช่วยบอกเราหน่อยนะคะ

หมอให้ทานยาปรับฮอร์โมน จนถึงวันนี้ประจำเดือนยังไม่มา มีอาการปวดเกร็งท้องน้อยเหมือนอาการประจำเดือนจะมา แต่พอวันนี้นอนกลางวันตื่นมาเพราะเจ็บท้องข้างซ้ายมาก นึกว่าจะเป็นประจำเดือนแต่ก็ไม่เป็น พอนอนลงก็ป

ทุกคนคือว่าเราไม่รู้เลยว่าตอนนี้เราเป็นอะไร เรามีประจำเดือนไปแล้วเมื่อกลางเดือน14-16ธ.ค. แล้วเมื่อวันที่26เราก็รู้สึกปวดท้องน้อยคัดหน้าอก หน้าอกใหญ่ขึ้นมาก มีสิวขึ้นที่แก้ม อาการคือเหมือนคนจะเป็นประจำ

สวัสดีค่ะทุกคน เรื่องนี้เพิ่งเกิดขึ้นวันนี้สดๆร้อนๆ หลังตื่นนอนประจำเดือนมา เราก็ยังไม่ปวดท้องนะ เข้าครัวไปหาอะไรทาน เอาน้ำมะพร้าวออกมาดื่มอย่างแรก เพราะช่วงนี้อยากลองกินทุกวัน เค้าบอกกินน้ำมะพร้าวทุก

อาการปวดท้องประจำเดือน (Dysmenorrhea) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิง ซึ่งเกิดจากการที่มดลูกบีบตัวเพื่อขับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมา โดยเฉพาะในช่วงที่มีสาร โพรสตาแกลนดิน (Prostaglandin) หลั่งออกมา

ตามคำโบราณเกี่ยวกับน้ำมะพร้าวและประจำเดือนเค้าว่าว่าไงนา จำไม่ได้อ่า แต่วันนี้มีประสบการณ์จริงแล้ว ดิฉันเผลอดื่มลูกนึงก่อนวันที่มีประจำเดือนวันนึง (ลืมไปว่าจะมี ก้อมันร้อนอยากกินอ่า) ผลคือ วันถัดมา

บางคนก็บอกว่าห้ามทานน้ำมะพร้าวกับน้ำแข็ง บางคนก็บอกทานได้ สรุปคือยังไงดีละคะ