หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งจ้อก คุณผู้ชายเคยรู้สึก อยากถอดเสื้อวื่งกันมั้ย ( เหงือมันออกเยอะ )
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
สวัสดีครับ คือผมอยากจะถามว่า การไม่ใส่เสื้อวิ่ง มันเป็นอะไรมั้ยครับ
คือช่วงนี้อากาศมันร้อนมาก ปกติมันจะออกไปวิ่งตอนเย็นๆ 5 โมง 6 โมง แต่มันยังร้อนอยู่ ยิ่งวิ่งไป 2 รอบนี้ เหงื่อท่วมตัวเลย
รู้สึกไม่สบายมากครับ วันหลังๆมานิ ก่อนวิ่งผมต้องถอดเสื้อออกก่อนเลยถึงออกวิ่ง
แต่ที่ที่ผมวิ่งมันเป็นชนบทอ่ะครับ โอบล้อมไปด้วย นา กับ บ่อน้ำ คนแถวๆ บ้านเขาก็ถอดเสื้ออยู่บ้านกันเป็นปกติ
แต่ผมอยากทราบว่ามีใครวิ่งไม่ใส่เสื้อแบบผมไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
♨️ จิมจิลบัง เปลือยเปล่าในไออุ่นที่เกาหลี 🤍
บทความชิ้นนี้เป็นงานเขียนร่วมกันระหว่างเราสองคน เขาเป็นคนเรียบเรียงถ้อยคำ ส่วนฉันเป็นคนบอกเล่าเรื่องราวและความรู้สึกจากความทรงจำ . . .ไออุ่นในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า สัมผัสเ
สมาชิกหมายเลข 8892012
[ควันหลงตรุษจีน] สาว ๆ ที่ใส่ชุดกี่เพ้าแล้วเหงื่อเปียกจั๊กในระหว่างวัน จัดการกันอย่างไรคะ
เสื้อก็คือตัวมาก คอก็ปิด ถอดก็ยากนิ เราคิดภาพว่า ถ้าเป็นเสื้อกี่เพ้าแขนกุดอ่ะ เราก็สามารถแว้บไปเอาทิชชู่เปียกเช็ดจั๊กและผึ่งลม ผึ่งแอร์ได้ แต่ถ้ามีแขนเสื้อด้วยนี่ !!! สาว ๆ ขี้ร้อน หรือไม่ได้อยู่ห้
สมาชิกหมายเลข 6493640
อ.ไชยันต์' ยกพระราชนิพนธ์ รัชกาลที่ 6 สอนเรื่อง 'การใส่สูท ในเมืองร้อน
11 มี.ค. 2569 - ศ.ดร.ไชยันต์ ไชยพร อาจารย์ภาควิชาการปกครอง คณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์เฟซบุ๊ก หัวข้อ “พระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัว กับ การใส่สูท ในเมืองร้อน” มีเนื้อหา
สมาชิกหมายเลข 8930230
มีใคร WFH ตามมาตรการรัฐบาลแล้วบ้างครับ
เช้านี้ ดูเหมือนรถไม่ติดขัดมาก แต่ก็ไม่ประมาท ออกก่อน 6 โมงเช้า ถึงออฟฟิศ 6 โมง 40 ใช้เวลาเร็วกว่าปกติเล็กน้อย .. น่าจะ รร ปิดเทอม แต่.. ไม่เห็นมีใคร WFH กันซักคนนึง บางคนก็ยังไม่ทราบข่าวเลยครับ ส
สมาชิกหมายเลข 4755513
ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้อาบน้ำกันบ่อยขึ้นไหมคะ ใน 1 วัน
ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้ เจ้าของกระทู้อาบน้ำบ่อยขึ้นเดินไปไหนมาไหนนิดๆหน่อยๆใกล้ๆบ้าน ทำอะไรนิดๆหน่อย ก็รู้สึกเหงื่อออกแล้ว เหนียวตัว ไม่สบายตัว เลยอาบน้ำบ่อยขึ้น เย็น สดชื่น สบายตัวดีมาก จากอาบวันละ 2ค
สมาชิกหมายเลข 929079
เป็นคนขี้ร้อนมากๆๆๆๆ
ผมมีเรื่องแรึกษาครับพอดีผมเป็นคนขี้ร้อนมากอากาศหนาวก็จะนอนถอดเสื้อฝนตกหนาวแค่ไหนก็เปิดพัดลมเปิดแอร์ถอดเสื้อนอนถ้าไม่เปิดแอร์หรือพัดลมเหงื่อจะไหลแล้วจะรู้สึกข้างในตัวร้อนมากตลอดเวลาแล้วจะนอนไม่หลับไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6719784
นั่งโดนแดดนานๆแล้วเหงื่อออกเป็นการเผาผลาญพลังงานมั้ยคะ?
คือเรานั่งบนรถรอน้องบนรถที่ไม่ได้เปิดแอร์เปิดกระจกอย่างเดียวแล้วใส่เสื้อกันหนาวอากาศร้อนมากๆแถบหายใจไม่ออกแต่เราถอดเสื้อไม่ได้เพราะเราใส่แค่ชั้นเดียว หลังจากนั้นเหงื่อออกเยอะมากๆท่วมตัวเลย เลยอยากรู้ว
สมาชิกหมายเลข 6303811
เหงื่ออกเยอะ มีทางแก้ไขมั้ยครับ
เป็นคนสูง 190 หนัก 96 กล้ามเนื้อไม่ค่อยมี ลงพุง แต่ด้วยตัวสูงเลยดูภายนอกไม่ค่อยออก ปกติเป็นคนออกกำลังกายประจำ เล่นบาสมานาน เพิ่งมาเริ่มวิ่งได้สองสามปี มาลงงานวิ่งจริงจังเมื่อปีที่แล้ว อาการเหงื่อออก
s[l]aY
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ระวังฮีทสโตรก มาดูการป้องกัน อาการ และการปฐมพยาบาลกันค่ะ
หน้าร้อนระวัง ฮีทสโตรก โรคลมร้อน หรือ Heatstroke มักพบในช่วงหน้าร้อน โดยเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด ทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว จนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทันที โดยโรคนี้เมื่อเกิ
สมาชิกหมายเลข 8026542
ฝากถึงนักวิ่ง outdoor
ช่วงนี้อากาศร้อนเหงื่อออกเยอะ ปกติเวลาวิ่งเสร็จจะผึ่งรองเท้าไว้ก่อนเก็บ วันนี้ลองถอดแผ่นรองเท้าออกมาปรากฏว่าน้ำยังขังอยู่ข้างในเต็มเลยทั้งๆที่ตากทิ้งไว้ข้ามคืนแล้ว เวลาวิ่งเสร็จอย่าลืมถอดแผ่นรองเท้
pooh
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งจ้อก คุณผู้ชายเคยรู้สึก อยากถอดเสื้อวื่งกันมั้ย ( เหงือมันออกเยอะ )
คือช่วงนี้อากาศมันร้อนมาก ปกติมันจะออกไปวิ่งตอนเย็นๆ 5 โมง 6 โมง แต่มันยังร้อนอยู่ ยิ่งวิ่งไป 2 รอบนี้ เหงื่อท่วมตัวเลย
รู้สึกไม่สบายมากครับ วันหลังๆมานิ ก่อนวิ่งผมต้องถอดเสื้อออกก่อนเลยถึงออกวิ่ง
แต่ที่ที่ผมวิ่งมันเป็นชนบทอ่ะครับ โอบล้อมไปด้วย นา กับ บ่อน้ำ คนแถวๆ บ้านเขาก็ถอดเสื้ออยู่บ้านกันเป็นปกติ
แต่ผมอยากทราบว่ามีใครวิ่งไม่ใส่เสื้อแบบผมไหมครับ