หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นพวกโยคะร้อนคอร์ส 90 นาที ช่วยเรื่องการเบิร์น ลดน้ำหนักและสัดส่วนมากแค่ไหนคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
จริงๆจุดประสงค์หลักคือลดความอ้วน
แต่ไปซื้อคอร์สของ Absolute มาเล่นแล้วมันติดอะค่ะ
อยากทราบว่ามันช่วยได้รึเปล่า เพราะคราส Hot A เล่นที่ก็เหนื่อย เหงื่อไท่วมเป็นน้ำ ปวดเกร็งกล้ามเนื้อเหมือนกันอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Hot yoga กับ เต้น Zumba อะไรลดความอ้วนได้ดีกว่ากันคะ??
ต้องลดน้ำหนักค่ะ มีเวลาประมาณ 3 เดือนก่อนงานแต่งงาน ใครพอจะทราบบ้างคะว่าระหว่างเล่นโยคะร้อน กับ เต้นซุมบ้า อันไหนลดความอ้วนได้ดีกว่า หรือมีการออกกำลังกายอย่างอื
สมาชิกหมายเลข 1311415
ใครเล่น Absolute Yoga ช่วยตอบหน่อยค่ะ
เราเพิ่งเล่น Hot A ได้ประมาณ 5 ครั้ง เราจะสามารถเล่น Absolute fit ไหวไหมคะ ทราบว่ามันเป็น cardio แบบหนักๆ ช่วยตอบหน่อยนะคัะ ขอบคุณค่ะ
marine_ake
ถามคนเล่น Absolute yoga ค่ะ
เราเริ่มไม่อยากเล่นที่บ้านคนเดียว เพราะกลัวทำผิดๆ ตอนนี้ดูๆที่ที่สอนเฉพาะโยคะอยู่ ขอถามคนที่เรียนที่ absolute yoga (สาขาไหนก็ได้ค่ะ) 1. เล่นกันที่สาขาไหนคะ 2. ม
สายรุ้งยามค่ำ
ชวนคนอ้วนหนักร้อยกว่าโล มาออกกำลังกายกัน ฉันทำได้..พวกคุณก็ทำได้คะ
สวัสดีคะ ชื่อปอยคะ เดิมที่ปอยเป็นคนชอบสรรหาของกินคะ จนอยู่มาวันหนึ่ง..วันเริ่มไม่ไหว เพราะน้ำหนักทะยานขึ้นไปถึง 122 กิโล เลยมานั่งคิดว่า ไม่ไหวแล้วนะ..มันหนักเก
gupoiy
ดูยังไงว่าน่องใหญ่ที่กล้ามเนื้อหรือไขมันคะ
ขาของเราใหญ่มาก เวลาไม่เกร็งขาจะใหญ่แบบไขมัน ถ้าเราเกร็งขาจะแข็งด้านในแล้วด้านนอกจะนิ่มหน่อย แต่ขนาดก็พอๆกับเวลาไม่เกร็งขาไม่ต่างมาก อันนี้คือขาของเราใหญ่ที่ไขม
สมาชิกหมายเลข 3656814
POWER YOGA: โยคะสายโหด สลายไขมัน ล้างบางพุงกะทิ | Ployrarin
วันหยุดสงกรานต์ได้พักผ่อนกันเต็มที่ไหมคะ ส่วนพลอย จะไปเล่นนำ้ หรือไปเที่ยว ก็ไม่ได้กลับมามือเปล่านะคะ แต่พกพุงกะทิกลับมาด้วยแบบเต็มๆ !!! (กรีดร้องแบบไม่มีเสียง)
ployrarin
ขอคำแนะนำค่ะ *** เล่น โยคะแล้วปวดหัว ***
คือเราเล่นโยคะร้อนของ Absolute Yoga มาเดือนกว่าแล้ว ไม่มีปัญหาใดๆ ไม่ปวดหัว ไม่หน้ามืด ไม่บาดเจ็บ แล้ววันก่อนดูตารางผิดค่ะ ไปเข้าคลาสชื่อว่า Hatha ซึ่งเราจะเลี่
whitepiano555
โยคะร้อนที่ absolute yoga ค่ะ ;)
มีใครเล่นโยคะที่ absolute yoga มั้ยคะ พอดีพึ่งจะเริ่มเล่นโยคะร้อนที่นี่อ่ะค่ะ อยากรู้ว่าควรสมัครแบบไหน คือเดือนนึงเล่นไม่เยอะอ่ะคะ 4,900 บางทีก็แพงไป อยากมาหาข้
สมาชิกหมายเลข 936733
แชร์ประสบการณ์ซื้อคอร์ส yoga ที่ absolute
คนเส้นตึงมาก เล่นโยคะไม่เป็นเลย ไม่เหมาะอย่างมาก เพราะคลาสที่นี่ ไม่แบ่งระดับความยากง่าย ที่ง่ายสุดคือ ดูจะเป็น hot yoga แต่ก็ยังยากสำหรับคนไม่เป็นเลย เพราะ คลา
สมาชิกหมายเลข 3654955
การเทคฮอร์โมนสำหรับสาวประเภทสอง
อยากสอบถามว่าคนโครงใหญ่แบบตอนนั้นเคยอ้วนมาก่อนแล้วตอนนี้มันผอมเเล้วเราอยากให้กระดูกตรงโครงมันลดลงเราสามารถที่จะกินเเอนโดคัวได้มั้ยมันจะลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6765705
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นพวกโยคะร้อนคอร์ส 90 นาที ช่วยเรื่องการเบิร์น ลดน้ำหนักและสัดส่วนมากแค่ไหนคะ
แต่ไปซื้อคอร์สของ Absolute มาเล่นแล้วมันติดอะค่ะ
อยากทราบว่ามันช่วยได้รึเปล่า เพราะคราส Hot A เล่นที่ก็เหนื่อย เหงื่อไท่วมเป็นน้ำ ปวดเกร็งกล้ามเนื้อเหมือนกันอ่ะค่ะ