หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบ แคลอรี่ ข้าวกล่องในเซเว่น ใครพอทราบบ้างครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
อยากทราบ แคลอรี่ ข้าวกล่องในเซเว่นว่าเยอะป่าว ครับ พอดีอยากลดความอ้วน แต่หากินทานที่ปริมานกินแบบพอดียากมากเลยครับ ใครพอทราบช่วยตอบกระทู้หน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามการควบคุมอาหาร
คือ ผม สูง 162 หนัก 57 กำลังลดให้เหลือ 50 ครับ วันนี่ มือเช้ากินไก่ย่างครึ่งตัว ตอนเทียงกินน้ำผลไม้ 1 ขวดเล็ก 160 แคลอรี่ กินพิซซ่ากล่อง 250 แคลอรี่( ข้างกล่องม
สมาชิกหมายเลข 972878
ชิคฟิงเกอร์ซีพี แคลอรี่ ประมาณเท่าไรได้คะ?
พอดีว่าแถบบ้านพักที่เราฝึกงาน ไม่ค่อยมีร้านค้าตอนเย็นๆ ประกอบกับเราไม่มีรถด้วย เลยค่อนข้างหาของกินลำบากนิดนึง เลยเอาที่สะดวก คืออาหารเซเว่น เลยอยากรู้ว่าเมนูนี้
eyezaa
อยากรู้ว่าคนที่จำกัดการทานให้เหลือวันละ 500 แคลอรี่ มีผลเสียกับร่างกายอย่างไรบ้างค่ะ
อยากรู้ว่าคนที่จำกัดการทานให้เหลือวันละ 500 แคลอรี่ มีผลเสียกับร่างกายอย่างไรบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1635548
มาแชร์ของกินเล่นของคนที่ลดน้ำหนักแคลอรี่เบาๆ ทานแล้วไม่อ้วนมาก กันเร็ว!!!!
เจ้าของกระทู้จะกินพวกนี้บ่อยจนเบื่อ 1.ทาโร่ ไขมัน 0% ซองละ 5 บาท 25 แคลอรี่ 2.โยเกิร์ต 0% ถ้วยละ 15 บาท 80 แคลอรี่ 3.สาหร่าย อบ(เถ้าแก่น้อย) ซองละ 20 บาท 25 แคล
สมาชิกหมายเลข 1195117
อาหารในเซเว่น 7-11 ที่ไม่ว่าจะกินคลีน หรือกินเจ ก็สามารถทานได้โดยที่ไม่อ้วน!
สวัสดีค่ะ :) เอมนะคะ จากเพจ FB : Thai Healthy Vegan และ ig : aim_ph1021 วันนี้จะมารีวิวเกี่ยวกับขนมต่างๆ ที่สามารถกินได้โดยที่เราไม่รู้สึกผิด หรือพูดง่ายๆ ก็คือ
สมาชิกหมายเลข 2699922
แคลอรี่ของขนมครกถ้ากินหมดคนเดียวทั้งกล่อง
เมื่อเช้าซื้อขนมครกมากิน 1 กล่อง 25 บาท เรากินหมดคนเดียวเลย แล้วทีนี้อยากรู้แคลอรี่ เลย search ในกูเกิ้ล บอกว่า 2 คู่ 210 แคลอรี่ แสดงว่า ที่กินไปทั้งกล่อง 10 ค
gikogiko
ทานหลัง 6 โมงเย็น แต่วันนึงทานไป 1500 แคลอรี่ จะอ้วนมั้ย
ทานหลัง 6 โมง ช่วงเงลา 6- 3ทุ่ม ทานพวกต้มยำเห็ด ปลา จำนวนแคลอรี่ต่อวัน 1500 ไม่ทานของทอด จะทำให้สะสมและอ้วนมั้ยคะ ปล. วิ่งวันละ 20 นาที เดิน25 นาทีรวม 45 ทุกวัน
farern
กินขนมปังโฮลวีต แบบไหนดีกว่ากันในกรณีที่เรากำลังลดความอ้วน
ระหว่างกินโฮลวีตของฟาร์มเฮ้าส์ 2 แผ่น =130 แคลอรี่ กับ กินโฮลวีตของคิวบิก 2 แผ่น = 162 แคลอรี่ คือฟาร์มเฮ้าส์แคลมันน้อยกว่าอ่ะค่ะ ในขณะที่คิวบิกคลีนกว่าและได้ปร
สมาชิกหมายเลข 1265317
การทานฝรั่ง
อยากถามว่าก่อนมีประจำเดือน ถ้าหากจะรับประทานฝรั่งเพื่อลดความอ้วน จะมีผลเสียอะไรไหมค่ะ ขอถามเพิ่มเติมด้วยค่ะ ถ้าเราทานโยเกิร์ต แบบ ไขมัน 0เปอร์เซ็น ทุกเช้า 80 แค
สมาชิกหมายเลข 764829
ขอเมนูที่ไม่เกิน " 150แคลอรี่ " และหาทานง่ายหน่อยค่ะ
เราคิดเองก็นึกไม่ค่อยออกช่วยกันเเชร์นะค่ะ เอาแบบที่หารทานง่ายๆอิ่มท้องค่ะ
preeyana
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบ แคลอรี่ ข้าวกล่องในเซเว่น ใครพอทราบบ้างครับ