แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ งบ 5,000 บาท

วันนี้ไปวิ่ง Fun run มาค่ะ ไม่เคยซ้อม.วันจริงวิ่งเลย แต่ก็เป็นแค่การวิ่งเหยาะๆ สลับกับเดิน รองเท้าที่ใส่ เป็นรองเท้าสำหรับใส่วิ่งโดยตรงเลย หลีงวิ่งเสร็จมีอาการปวดส้นเท้าขวาข้างเดียว เดินลงน้ำหนักแล้ว

รบกวนสอบถามผู้รู้ทุกท่านครับ สนใจจะซื้อรองเท้ามาวิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งไม่ไกลมาก ประมาณ 2.5-4 กิโลเมตร ต่อวัน วิ่งบนทางเท้าเป็นส่วนใหญ่ครับ ปกติที่สังเกตรู้สึกว่าเป็นคนวิ่งลงส้นเท้าพอสมควร น้ำหนักค่อ

สวัสดีครับ วันนี้อยากขอความเห็น ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่งหน่อยครับ ผมจะสอบตำรวจปีนี้ เลยวิ่งแบบจริงจังเริ่มจาก1กิโลจน2.5ต่อวัน รองเท้าธรรมดาที่ผมใส่วิ่งแล้วเจ็บทั้งข้อ เจ็บขา เลยกลัวจะมีผลเสียตามมา

คือย้อนไปเมื่อวันที่ 31 เดือนสิงหาก็คืออาทิตย์ที่แล้ว คือวันนั้นเรายังอยู่ที่เวียดนาม แล้วทีนี้ประมาณสามทุ่มของวันนั้นเราได้ไปเดินที่ถนนคนเดิน แล้วเราเดินแล้วสะดุดแล้วเท้าพริกนิดนืง (แล้วตอนที่ข้อเท้า

ตกจากที่สูง2เมตรกว่าๆ X-rayแล้วหมอบอกส้นเท้าซ้ายหัก เข้าเฝือกทั้งอ่อนและปูนรวม9weeks(2เดือนพอดี) วันถอดเฝือกผิดคาด หมอไม่สั่งX-ray บอกแค่ว่าให้ลองลงน้ำหนัก ให้ทำกายภาพเองที่บ้าน รองเท้าก็ให้ใส่ผ้าใบ น

สวัสดีค่ะ         ช่วงนี้เริ่มหันมาดูแลสุขภาพด้วยการวิ่ง รู้สึกเริ่มกลับมาอ้วนรู้สึกไม่สบายตัวทำ เราหนักประมาณ 75 กิโล พอน้ำหนักตัวเยอะขึ้นเริ่มเจ็บหัวเข่า (พออายุเยอะขึ้นเริ่มเป็น

ตอนนี้ใส่ Acics Gel Kayano30 อยู่ อยากได้อีกซักคู่ครับในงบ 4,000-6,000 บาท ชอบ Nike เลยเล็ง Zoom Fly 6 อยู่ แต่ถ้ามีแบรนด์อื่นแนะนำได้ครับ เดี๋ยวไปทำการบ้านต่อ ขอบคุณครับ

พอดีจะซื้อรองเท้าใช้ออกกำลังกาย และใส่เดินตอนไปเที่ยว คือเดินเยอะมากอ่ะคะ พอดีเป็นคนเท้าแบน แล้วเวลาเดินมากๆจะเจ็บส้นเท้าอะคะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ว่า adidas energy boost รุ่นนี้เป็นไงบ้างคะ ดีไหม หรื