ทำอย่างไรดีคะเมื่อโดนคุณพ่อคุณแม่บังคับมากๆ ต้องใช้ธรรมะหรือปฏิบัติอย่างไรคะ

ทำอย่างไรดีคะเมื่อโดนคุณพ่อคุณแม่บังคับมากๆ ต้องใช้ธรรมะหรือปฏิบัติอย่างไรคะ
เนื่องคุณพ่อคุณแม่ท่านจะชอบเป็นห่วงเรื่องภาพลักษณ์ภายนอกของเรามากๆเช่นเสื้อผ้าการแต่งกาย
รถ เสื้อผ้า แฟน กระเป๋าถือต่างๆเป็นต้น แต่เราเป็นคนค่อนข้างติดดินง่ายนะคะ
อยากได้ธรรมะในการปฏิบัติคะ เพราะเรารักท่านมากกลัวเป็นบาปคะ ทำอย่างไรดีคะ
เพื่อทั้งเรา และท่านสบายใจทั้งคู่คะ