หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ็บข้อเท้าตอนตื่นเช้า
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
แพทย์
ใครเคยเจ็บบริเวณข้อเท้าด้านข้างตาตุ่มบ้าง
ตอนเช้าตื่นนอนแล้วจะเดินลงน้ำหนักไม่ค่อยได้ ต้องเดินไปซัก4-5ก้าว ถึงจะดีขึ้น
บางวันตื่นขึ้นมาลงบันไดไม่ไหว ลงน้ำหนักไม่ได้เจ็บข้อเท้าแบบตึงๆนะ
บางวันอาการหนักเดินลงบันไดไม่ไหว
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บตาตุ่มมากๆเวลาตื่นตอนเช้า
ช่วงอาทิตย์สองอาทิตย์นี้ ผมตื่นมาตอนเช้าเจ็บตาตุ่มมากๆเลยครับ(ทั้งสองข้าง) ผมก็อายุไม่เยอะแค่สามสิบเอ็ดปี พอตื่นมาจะเดินมันเหมือนเจ็บๆตึงๆ ตรงตาตุ่มมาก ไม่รู้ว่ารับน้ำหนักร่างกายมากไปหรือเปล่า ปกติไ
geminiman
สอบถามหมอกระดูกและข้อค่ะ
คือเราตกบันไดเมื่อเดือนก่อนค่ะ X-ray ข้อเท้าแล้วไม่หัก อาทิตย์แรกหมอได้พันเฝือกอ่อนให้ ลงน้ำหนักแทบไม่ได้ หมอบอกlateral sprain หลังจากนั้นให้ใส่ aircast stirrup >> หมอบอกควรจะเดินไปเดินมาได้ปกต
catch22
หลังถอดเฝือกแล้ว ลงบันไดไม่ได้ นั่งขัดสมาธิไม่ได้ ทำอย่างไรดี
สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้เราข้อเท้าพลิก ใส่เฝือกอ่อนอยู่ 2 อาทิตย์ ตอนนี้ถอดเฝือกแล้ว ฝึกเดินจนลงน้ำหนักได้แล้ว แต่เวลาลงบันได ถ้าก้าวขาข้างที่เจ็บลงก่อน มันจะตึงๆ เหมือนมีอะไรมาดึงรั้งไว้ ไม่สามารถก้
walkabout
บริเวณข้อเท้าตึงๆ ในบางเวลา แต่ส้นเท้าปวดมากในเวลาเดิน เป็นอาการของรองช้ำไหมคะ
ไปนวดเท้ามาแล้วสามสี่รอบ แต่ก็ไม่หาย มีอาการที่เท้าซ้ายอย่างเดียว ขอคำแนะนำค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
คืนสุดท้ายในคอนโดเช่า 3,500 บาท — ที่ผมไม่เคยกล้ากลับไปอีกเลย
สวัสดีครับทุกคน กระทู้นี้เป็นประสบการณ์ตรงของผมเอง ตอนนั้นผมเพิ่งย้ายเข้ามาทำงานในกรุงเทพฯ ช่วงแรก ๆ เงินก็ไม่ค่อยมี เลยหา คอนโดเช่าราคาถูก แถวย่านรัชดา-ห้วยขวาง เดือนละ 3,500 บาท ห้องเล็ก ๆ แต่ดูไม่แ
สมาชิกหมายเลข 9164746
ปวดข้อเท้าเกือบเดือนแล้ว
ปวดข้อเท้าบริเวณตรงตาตุ่ม มาสัก3อาทิตย์ มันขัดๆตึงๆปวดๆ เวลาเดินก่อนหน้านี้เกิดอุบัติเหตุมา แต่หมอเอ็กซเรย์แล้วก็ไม่แตก หมอบอกอาจจะเดินผิดท่าแต่เราขจับริเวรณตรงนั้นมันเป็นก้อนๆตึงๆ ปวดๆไม่หายสักทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6752343
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ข้อเท้าพลิก เป็นมา1 เดือน เดินได้ แต่วิ่งเร็วๆไม่ได้
คือผมเล่นฟุตบอลครับ แล้วโดนเข้าสกัดข้างเท้าด้านใน (เสียบเข้ามา) ละข้อเท้าพลิก อาการตอนนั้นเล่นต่อไม่ได้เลยครับ ต้องเปลี่ยนตัวออก หลังจากนั้นก็ปฐมพยาบาลโดยการประคบเย็นละหามส่ง รพ. เอ็กเรย์ไม่พบว่าเป็นอ
สมาชิกหมายเลข 4576615
เจ็บข้อเท้า จากการใส่ส้นสูง เลื่อนอ่านช่วยตอบหน่อยค่ะ
ทุกคนคะเราปวดข้อเท้ามากเพราะใสสูงแบบ5นิ้วไม่เสริหน้าเท้า แต่ไม่ได้ปวดตรงเอ็นร้อยหวายแต่ปวดตรงตาตุ่มในข้างล่างตาตุ่มในเรามีภาพประกอบเรามีภาพประกอบเราเป็นมาตั้งแต่วันที่ 19 ตุลาคมแล้วจนตอนนี้ 31 ยังไม่ห
สมาชิกหมายเลข 8783498
ข้อเท้าพลิก บวม ฟกช้ำแบบนี้ เอ็นฉีกไหมคะ?
ขอเล่าเหตุการณ์ก่อนนะคะ เมื่อวันที่ 21ก.ย.68 เราได้เดินตกพื้นต่างระดับค่ะ ไม่สูงมาก แค่ตกหินปูทางเดินเตี้ยๆค่ะ แต่ข้อเท้าซ้ายพลิกแรงมาก และล้มลงไปเลยค่ะ อาการต่อจากนั้นคือ ปวดข้อเท้ามาก ปวดเหมือนข้อเเ
สมาชิกหมายเลข 8457561
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ็บข้อเท้าตอนตื่นเช้า
ตอนเช้าตื่นนอนแล้วจะเดินลงน้ำหนักไม่ค่อยได้ ต้องเดินไปซัก4-5ก้าว ถึงจะดีขึ้น
บางวันตื่นขึ้นมาลงบันไดไม่ไหว ลงน้ำหนักไม่ได้เจ็บข้อเท้าแบบตึงๆนะ
บางวันอาการหนักเดินลงบันไดไม่ไหว
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ