ถ้ากินนมถั่วเหลือง+ออกกำลังกาย+นวดหน้าอกแบบไม่ใช้ครีม มันจะใหญ่ขึ้นไหมคะ?

สวัสดีค่ะพี่ๆเพื่อนๆชาวพันทิปพึ่งตั้งกระทู้ครั้งแรกขอแท็กห้องเครื่องแป้งนะคะ คือเราอายุ15ค่ะ หน้าอกคัพA  เวลาเห็นหุ่นสาวฝรั่งทีไรอิจฉาทุกที ถ้ากินอาหารประเภทโปรตีน+ออกกำลังกาย แบบกระโดดเชือก+นวดหน้าอก มันจะใหญ่ขึ้นไหมคะ ต้องใช้เวลานานไหมกับวิธีธรรมชาติ ไม่อยากใช้ครีมค่ะเพราะอ่านๆมาบ้างก็บอกไม่ได้ผลบ้างก็บอกทำให้ดูเฟริมขึ้นเฉยๆ ถ้ามีวิธีอ่ะไรดีช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ