หมอบมือใหม่ อยากซ้อม

ตามหัวข้อครับ อยากทราบว่า คนคนเดียวกัน ถ้าปั่นจักรยานสามประเภท มันจะมีความต่างกันมากน้อยขนาดไหนครับ 1. ความเร็วสูงสุด 2. ความเร็วเฉลี่ย 3. ความเหนื่อยล้าในการปั่น และการยืนระยะไกลๆในความเร็วเท่าๆกัน

ปัจจุบันปั่นทางเรียบตอนเช้า สัปดาห์ละ 3-4 วัน ใช้เกียร์ 3-6, 3-7 ตลอด ระยะทาง 50 กม. av 22-24 บางครั้งออกทริปทางไกล (ทางเรียบ) 100 กม.+ ก็ใช้แต่ 3-6, 3-7 ค่ะ เมื่อก่อน (มือใหม่มากๆ) ใช้เกียร์ 2-7, 2

ปกติผมปั่น ภูเขาเป็นหลัก เน้นทางเรียบ แต่จะมีหมอบมาให้ซ้อมรอบขาเป็นระยะ แต่วันนี้ได้มีโอกาสปั่นฟิกเกียร์ มีความรู้สึกว่ารอบขาตัวเองเร็วกว่าตอนปั่นหมอบ เลยถามเจ้าของรถว่าทำยังไง คำตอบคือ ขาจานหน้าของฟิ

สวัสดีครับ คือผมสนใจอยากได้จักรยานเสือภูเขาคันแรกในชีวิต งบ 10,000-12,000 ผมไม่รู้ว่าเลือกแบรนด์ไหนดีแล้วก็มาค่อยมีความรู้ด้วยครับ ตอนนี้ผมเล็งไว้ Richter Alpha Trinx m1200pro Pinelli M1 ผมไม่แน่ใจว่า

คือว่าผมอยากปั่นจักรยานออกกำลังกาย เลยมาจบที่หมอบ ปั่นจักรยานล่าสุด ตอนประถม ตอนนี้ก็ จบมา 2-3ปีแล้ว ผมปั่นมาได้ ซัก 100 กว่า กม.แล้วครับ Av ได้แค่ 19-20 เองครับ เร่งเร็วๆนี่ เมื่อยหัวเข่ามากเลยครับ (

ขออสอบถามพี่ๆว่าปั่นแข่งขันครั้งแรก 70โล (ไม่ได้หวังถ้วยนะครับแต่ถ้าได้มันก็ดี>< อยากเก็ฐประสบการณ์) เตรียมตัว เตรียมของยังไงบ้างครับ ส่วนตัวผมปั่นภูเขาอยู่ วันละ40-50โลคนเดียวเวลาประมาณ 2ชั่วโ

เริ่มปั่น มา 3 เดือนแล้ว จักรยาน เสือภูเขา GIANT XTC7 เดิมๆ ยังไม่ได้อัพอะไร ไมล์ รวม ประมาณ 1,750 กม เข้าทริป ปั่นไกลๆ 150+ มา 4 ครั้ง (รวมระยะในทริปและระยะที่ปั่น ไป/กลับ จาก ที่พัก - จุดเริ่มทริป/จ