หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นเสือภูเขา ให้ได้ความเร็ว 30-35 กม/ชม พี่ๆน้องๆใช้เกียร์ไหนกัน
กระทู้สนทนา
จักรยานเสือภูเขา
จักรยาน
มือใหม่ เสือภูเขา อยากทราบว่า ถ้าจะปั่นให้ได้ความเร็วเฉลี่ย 30-35 กม/ชม
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ใช้เกียร์ไหนครับ ผมซ้อมจานหน้า: กลาง เกียร์ กลางๆ
ความเร็วมันได้แค่ 24-28 กม/ชม เท่านั้น แต่ถ้าลองใช้จานหน้าใหญ่
+ เกียรสูงๆ จะได้ความเร็วไกล้ๆ 33-34 กม/ชม แต่มันหนักเท้ามากๆ เมื่อยสุดๆ
ปล ตอนนี่พยายามซ้อมทุกวัน แต่เวลาจำกัด ไปได้แค่ 13-14 กม ต่อวัน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรบกวนขอคำแนะนำ ฝึกพัฒนาการปั่นจักรยานครับ
ตอนนี้ปั่นรถเสือภูเขา มาสักพักแล้ว ปกติจะปั่นอยู่ทางเรียบวันละประมาณ 20 กว่า กิโลเมตร จะพยายามปั่นให้ได้ความเร็วอยู่ที่ 25 ใช้จานหน้าอันกลาง จานหลังเกียร์ 5 (มี 6 เกียร์) อยากปั่นให้ได้เร็วขึ้น ควรจะ
independence
ปั่นอย่างนี้ รอบขา แบบนี้ถูกต้องไหมครับ
ช่วงนี้หลังจากได้ไมล์ที่วัดรอบขาได้ก็เริ่มฝึกแบบใช้รอบขามากขึ้นแต่ไม่รู้ว่าที่ทำอยู่มันถูกต้องหรือไม่ครับ **ที่ขี่เป็นเสือภูเขานะครับ** ลักษณะการขี่ผมจะเป็นแบบนี้ครับ ถ้าขี่ทางยาวๆ 50-60 โล ไม่รีบ เร
สมาชิกหมายเลข 1642071
ถ้าปันจักรยานเสือภูเขามา1ปีเปลี่ยนไปปั่นเสือหมอบจะเร็วกว่าปั่นเสือภูเขาไมครับ
ถ้าปั่นจักรยานเสือภูเขามา1ปี ในระยะทาง 20 กม ความเร็วสูงสุด 35 กม/ชม แล้วเปลี่ยนไปปั่นเสือหมอบจะเร็วขึ้นไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3180296
เปลี่ยนชิปเตอร์พร้อมสายเกียร์จักรยานเสือหมอบ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ขอสอบถามหน่อยครับ พอดี สายเกียร์จักรยานเสือหมอบ ชำรุด ผมเลยต้องการเปลี่ยนใหม่ โดยสั่งผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ สั่งเป็นมือชิพเตอร์เกียร์มาพร้อมกับสายเกียร์ อยากจะสอบถามเพื่อนๆ ที่เคยทำ หร
น้ำค้างกลางหุบเขา
จักรยานล้อใหญ่-ล้อเล็กมีผลต่อความเร็ว
สังเกตดูพวกการแข่งขันมักเป็นจักรยานเสือหมอบ เสือภูเขาที่มีขนาดล้อที่ใหญ่ ขนาดล้อที่ใหญ่ มีผลต่อความเร็วมั้ย หรือว่าขึ้นอยู่กับแรงปั่นมากกว่า
สมาชิกหมายเลข 7260775
ซ้อมเสือภูเขาเกียร์หนักทางเรียบจานกลาง เกียร์ 2-7 กับจานใหญ่ เกียร์ 3-? จะซ้อมที่เกียร์ใหนดีกว่ากันครับ
ปั่นเสือภูเขา 21 เกียร์ 42 ฟัน ยางวิบากมาได้ 4 เดือน ทางเรียบตลอดใช้เกียร์ 2-6 รู้สึกเวลาปั่นขาซอยยิก กับก้นมันเด้งดึงมากๆ ขากับปอดก็เริ่มไม่ปวดไม่หอบแล้ว อยากจะซ้อมเกียร์หนักจะเริ่มที่เกียร์ใหนดีครับ
Juvemaster
ปั่นจักรยานมาหลายปีแล้ว ช่วงนี้อยู่ดีๆก็ปวดเข่าค่ะ(มีรูป)
จักรยานไม่ได้ปรับอะไรเพิ่ม ปั่นไม่ประจำ อาทิตย์สองอาทิตย์ครั้ง รอบนึง 10-15 โล เป็นเสือภูเขา ปั่นลงถนนไปทำงานค่ะ เกียร์ไม่ได้ปรับเท่าไร ปกติก็จานกลางทั่งหน้าหลัง ความเร็วก็ไม่มาก อยู่ที่ 10-12 กม.เอง
สมาชิกหมายเลข 3502998
อายุ40แล้ว เพื่อนสมัยมัธยมเหมือนเขาหายไป หายไป คิดว่าส่วนหนึ่งเพราะเราไม่ได้กินเหล้า รึปล่าว
เอาจริงก็ไม่ได้แคร์อะไรนะ เพราะมีเพื่อนใหม่กลุ่มอื่นมาเติมเต็ม ในกิจกรรม 3 อย่าง ที่เจอตอนหลังอายุ30แล้ว 1.ไอดอล BNK48 CGM48 2.ปั่นจักรยานเที่ยวไกลๆ ข้ามจังหวัด วิ่งทีเป็น100โลก็มี 3.กลุ่มหนัง และ ซีร
สมาชิกหมายเลข 8433873
จักรยานบนเทรนเนอร์ เกียร์เพี้ยนทำยังไงครับ
ผมลองเอาจักรยานขึ้นเทรนเนอร์ ตอนกดชิฟเตอร์เกียร์ขึ้น ปกติ แต่มีเสียงโซ่นิดๆ(เหมือนไม่ตรง) พอกดเกียร์ลง มันลงดังมาก และบางเกียร์มันต้องกดชิฟเตอร์ 2 ครั้ง ถึงจะลง บางทีมันโดดลงมา2 ขั้นเลย และจานหน้าสับม
SkWithzDud
วัยทำงาน 30+ ฝึกไตรกีฬา วิ่งได้ pace6-ว่ายน้ำได้ pace2 ควรฝึกปั่น avg เท่าไหร่ดี มีเวลาซ้อม 1 เดือน ควรซ้อมแบบใหน
วิ่ง pace6 ได้ระยะ Half นะ ส่วนว่ายน้ำ pace2 ก็เป็นระยะ 1k แต่ก็ตึงๆ ใหนจะ sight ใหนจะการจราจร ผมว่าว่าย pace2กลางๆไปเลยสบายใจสุด กะไปชิลๆเน้นท่องเที่ยวอยู่ละ วิ่งก็ pace6 กลางๆปลายๆไปเลยครับ ก็ปล่อยช
สมาชิกหมายเลข 7380050
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยานเสือภูเขา
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นเสือภูเขา ให้ได้ความเร็ว 30-35 กม/ชม พี่ๆน้องๆใช้เกียร์ไหนกัน
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ใช้เกียร์ไหนครับ ผมซ้อมจานหน้า: กลาง เกียร์ กลางๆ
ความเร็วมันได้แค่ 24-28 กม/ชม เท่านั้น แต่ถ้าลองใช้จานหน้าใหญ่
+ เกียรสูงๆ จะได้ความเร็วไกล้ๆ 33-34 กม/ชม แต่มันหนักเท้ามากๆ เมื่อยสุดๆ
ปล ตอนนี่พยายามซ้อมทุกวัน แต่เวลาจำกัด ไปได้แค่ 13-14 กม ต่อวัน