น้ำหนัก 53 สูง 158 เราอ้วนไหม ผช.เขาคิดยังไงกัน

อยากทราบว่า.... คนหน้าอกคัพF90 รอบเอว29นิ้ว สูง158 ซม. น้ำหนักประมาณ53-54 กก. แบบนี้เค้าเรียกว่าอ้วนรึป่าวคะ?

อยากถามสาวสูง158คุมน้ำหนักไม่ให้เกินเท่าไหร่กันคะ - ส่วนตัวจขกทสูง158 อยากน้ำหนักอยู่ที่50และจะคุมน้ำหนักไม่ให้เกิน 53 คะ

คือแบบจขกท.อยู่ม.2แล้วคืออ้วนมากแบบสูง158 น้ำหนัก 53 สำหรับเราคืออ้วนนะส่วนผิวก็คือคล้ำมากเพราะอาจจะเป็นเพราะดำแดดช่วงปิดเทอมเลยต้องการดูแลผิวและน้ำหนักให้มากกว่านี้เพราะปกติไม่เคยดูแลผิวเลยแต่ก็เคยลอ

เราชอบโดนถามเรื่องน้ำหนักเราหนัก 53 กิโลสูง158-159ซม.ญาติบอกเราอ้วนพอเราใส่ชุดอะไรญาติก็บอกว่าไม่เข้าเพราะอ้วนเราไม่กล้าใส่ชุดอะไรเลย เราชอบโดนถามคำถามนี้ตั้งแต่เด็กเราไม่มั่นใจมากๆทำยังไงดีคะ?

เพิ่งคบกับแฟนได้ 8 เดือน ตัดสินใจมาทำงานด้วยกัน อะไรด้วยกันทุกอย่าง ช่วงคบแรกๆ เราหุ่นโอเคนะคะ. ไม่อวบ ส่วนตัวสูง 158 น้ำหนัก 43 ปัจจุบันน้ำหนัก 53 ค่ะ. แรกๆ มีอะไรกันบ่อย จนหลังๆ มานี้!! ขอมีอะไรกับแ

ตามนั้นเลยค่ะ เมื่ออายุ 20 ต้นๆ น้ำหนักแค่ 39-40 ก็ว่าผอมนะคะ (เราสูง 160) พออายุมากขึ้นอีกหน่อย เพิ่มขึ้นมาที่ 46 กิโล.....คิดว่ากำลังพอดี ตอนนี้อายุ 27 กินมากไปหน่อย น้ำหนักกระโดดมาที่ 53 แต่ไม่ได้

คือเรามีปัญหาอวบ+ขาใหญ่มาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ตอนนี้สูง 158 หนัก 53 อาจดูไม่มากเท่าไหร่นะคะ แต่ด้วยความที่เราอ้วนลงขา เอวเรา 26 นิ้ว ต้นขาปาไปข้าละ 22 นิ้วเลยค่ะTT อยากสอบถามว่าลดน้ำหนักยังไงจะถาวรและถู

น้ำหนัก 59.1 กก. ส่วนสูง 158 ซม. T^T อีหมู!!!!🐽🐽 เราอ้วนมากเลยใช่มั้ย? ตอบ!!! 😭😭😭 เราไม่รู้ว่าเรามาถึงจุดนี้ได้ยังไง ตอน ป.6 หนัก 39 ขึ้น ม.1 มา หนัก 49 คือ! มาได้เยี่ยงไร งงตัวเองมากค่ะ แรกๆก็ไม่ค่อย

เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย

คือเราอยากทำ if คะ 16/8 อยากกินเที่ยง และ ไม่เกินสองทุ่มงี้อะคะ น้ำหนักเรา53สูง158 อยากลดสักสามโล เลยอยากถามคนที่เคยทำ if มาคะ ว่ามันจะได้ผลจริงไหมคะ