ว่าด้วยเรื่องกลิ่นปาก

รู้สึกได้ว่าตัวเองมีกลิ่นปาก เพราะเคยสำรวจโดยนำนิ้วไปแตะที่โคนลิ้นแล้วดมดู ไม่อยากอยากจะอธิบายค่ะ
มีวิธีแก้ไหมค่ะ ไม่เคยขูดหินปูนมาก่อนเลยค่ะ
*จะซื้อที่แปรงลิ้นแบบดีๆได้ที่ไหนค่ะ เอาที่แบบว่าใช้แล้วอาการดีขึ้นอ่ะค่ะ
ขอวิธีหน่อยยน่ะค่ะ กังวลมากเลยไม่กล้าคุยกับเพื่อนใกล้ๆเลย เพราะมีครั้งหนึงแม่บอกว่าปากเหม็นมากก  เสียใจไปหลายวันเลยค่ะ
ตอนนี้คือไม่กล้าคุยใกล้ๆกับใครเลยยย ทุกครั้งเวลาเพื่อนมาคุยใกล้ๆแอบอิจฉาเพื่อนมากเพื่อนไม่มีกลิ่นปากเลย แต่ก็ไม่ได้สนิมถึงขั้นจะถามว่าทำยังไง
ช่วยหน่อยยน่ะค่ะ โดยเฉพาะปัญหาที่ลิ้นอ่ะค่ะ