หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามอาการปวดเข่า
กระทู้คำถาม
จักรยาน
สืบเนื่องมาจากปั่นจักรยาน แล้วมีอาการปวดเอ็นหัวเข่า บริเวรด้านนอก ด้านขวา จะเจ็บแปร๊บๆ
- จะเป็นช่วงปั่นไปซัก 1 ช.ม. ขึ้นไปครับ
คำถาม ปวดเอ็นหัวเข่าบริเวรด้านนอก ควรปรับหลักอานขึ้นหรือลงครับ จะลองแก้ไขไปทีละจุด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
**ปั่นจักรยานแล้วเจ็บด้านหลังเข่า**
ก่อนหน้านี้เคยเจ็บเหนือเข่า ซึ่งจากที่เคยอ่านคือเบาะต่ำไป ก็ยกขึ้นมานิดนึง ประกอบกับรู้สึกนั่งไม่ค่อยเต็มเบาะ เลยเลื่อนเบาะมาข้างหน้าอีก คราวนี้ลองปั่นไปที่ 30
น้องพิมค่ะ
ปวดเข่าอย่าหยุดขยับ แพทย์เตือน ยิ่งพักยิ่งเสื่อม-แนะฟื้นฟูได้ไม่ต้องผ่า
ปวดเข่าอย่าหยุดขยับ! แพทย์เตือน “ยิ่งพัก ยิ่งเสื่อม” แนะฟื้นฟูข้อเข่าได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ปวดเข่าแล้วควรพักจริงหรือ? หลายคนเมื่อเริ่มมีอาการปวดเข่า มักเลือกที่จะ
บิ๊กเทรล007
6 อาการบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน ที่นักปั่นต้องรู้
เอามาฝากสำหรับขาปั่นที่เจอปัญหาครับ ตอนนี้ผมก็เจอกับนิ้วก้อยชานี่ล่ะ เลยไปค้นข้อมูลมาเจอที่คุณหมอเชียนไว้ครับ เลยเอามาแชร์ครับ ด้วยเทรนด์จักรยานที่มาแรง ทำให้คน
คุณพ่อบัวจัง
ปั่นจักรยานแล้วปวดเข่า แต่ทำไมหายปวดเร็วจัง
เมื่อประมาณ 3 ปีที่แล้ว ผมเล่นเคเบิ้ลสกี ขึ้น ramp ลงมากระแทกแล้วปวดเข่าข้างซ้ายมาก ใช้เวลาหลายอาทิตย์กว่าจะหาย หลังจากนั้นก็ใช้ชีวิตประจำวันได้ปกติ แต่วิ่ง jog
DRIFTAWAY
ปั่นจักรยานเกิน 40 km มีปัญหาปวดด้านข้างข้อเข่า ขอคำแนะนำหน่อย ครับ.
ระยะปั่นผมหากไม่เกิน 30 km เป็นปกติดี ครับ. แต่พอเป็นระยะ 40 km หรือมากกว่านั้น จะมีปัญหาปวดด้านข้างข้อเข่าประจำเลย ครับ. ปวดมากหรือน้อย ขึ้นอยู่อยู่กับระยะที่เ
all size
ไม่ไหวแล้วปวดหลัง size 20" เหมาะกับผมรึป่าวหรือท่านั่งผิด
สวัสดีครับ ผมปั่น merida matt 40d size 20" ผมสูง 186 หนัก 105 ผมปั่นมาประมาณ 5 เดือนแล้ว คือเจ็บหลังออดแอดๆ แรกๆก็คิดว่าร่างกายยังปรับตัวไม่ได้ จนตอนนี้เจ็
ต้มยำปลิง
หาที่ Fitting รถจักรยานค่ะ
มาถามอีกแล้วค่าา คือเมื่อเร็วๆนี้เราปรับความสูงอานขึ้น เพราะรู้สึกว่าปั่นแล้วเข่างอเกินไป ทำให้ปวดเข่า พอปรับแล้วไม่ปวดเข่าละค่ะ แต่ดันปวดแขน-ไหล่-ต้นคอ ขาชา แล
nizz_mo
เคล็ดลับคนวัย 50+ เล่นกีฬายังไงให้เข่าไม่พัง
🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล
Lady_Simplicity
ปั่นจักรยานแล้วปวดข้างเข่า
ผมใช้เสือหมอบครับ ถ้าปั่นจักรยานเกินหกสิบกิโลขึ้นไป จะมีอาการปวดข้างเข่า เจ็บแบบเอามือกดก็รู็สึกครับ แรก ๆ ก็เจ็บจนเดินลงบันไดไม่ได้ หลัง ๆ มันก็เจ็บแต่ก็เริ่มท
i am vann
"หลุมนรก" ใครเคยปั่นจักรยานตกหลุมโดยไม่รู้ตัวบ้างครับ ออกอาการอย่างไร..
วันนี้ออกไปปั่นจักรยาน กะลังเพลินๆ อ้าวมืดซะแล้ว อ้าว..ไฟหน้าถ่านอ่อนอีก ลืม.. แล้วจู่จู่ก็ตกหลุมโดยไม่รู้ตัวเลย ถ้ารู้ตัวก่อนแล้วหลบ ไม่ทัน ผมจะยืนยกก้นให้พ้นเ
juti
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามอาการปวดเข่า
- จะเป็นช่วงปั่นไปซัก 1 ช.ม. ขึ้นไปครับ
คำถาม ปวดเอ็นหัวเข่าบริเวรด้านนอก ควรปรับหลักอานขึ้นหรือลงครับ จะลองแก้ไขไปทีละจุด