หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามอาการปวดเข่า
กระทู้คำถาม
จักรยาน
สืบเนื่องมาจากปั่นจักรยาน แล้วมีอาการปวดเอ็นหัวเข่า บริเวรด้านนอก ด้านขวา จะเจ็บแปร๊บๆ
- จะเป็นช่วงปั่นไปซัก 1 ช.ม. ขึ้นไปครับ
คำถาม ปวดเอ็นหัวเข่าบริเวรด้านนอก ควรปรับหลักอานขึ้นหรือลงครับ จะลองแก้ไขไปทีละจุด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับคนวัย 50+ เล่นกีฬายังไงให้เข่าไม่พัง
🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล็กน้อย พร้อมกับผลเอกซเรย์ในมือ
Lady_Simplicity
ปวดเข่า??
สวัสดีครับ ขออนุญาติ Tag ห้องเกี่ยวกับสุขภาพด้วยนะครับ..... รบกวนสอบถามนักปั่นครับ เนื่องจากตอนนี้ผมมีอาการปวดหัวเข่า สืบเนื่องมาจากเมื่อวันที่ 1-2 พ.ค. ออกทริปกรุงเทพฯ-อยุธยา ใช้ MTB ออกจากบ้านแต่เช้
disco_panther
6 อาการบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน ที่นักปั่นต้องรู้
เอามาฝากสำหรับขาปั่นที่เจอปัญหาครับ ตอนนี้ผมก็เจอกับนิ้วก้อยชานี่ล่ะ เลยไปค้นข้อมูลมาเจอที่คุณหมอเชียนไว้ครับ เลยเอามาแชร์ครับ ด้วยเทรนด์จักรยานที่มาแรง ทำให้คนหันมาขี่จักรยานกันมากขึ้น ไม่ว่าจะขี
คุณพ่อบัวจัง
ไดอารี่คนเจ็บเข่า#3 ... ปัญหาตามหลังอาการบาดเจ็บ
ต่อจากไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ซึ่งเขียนไปแล้ว 2 ตอน https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 วันนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ สำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วไม่ได้วิ่งนี่เป็นเรื่องใ
norapob
ปั่นจักรยานเกิน 40 km มีปัญหาปวดด้านข้างข้อเข่า ขอคำแนะนำหน่อย ครับ.
ระยะปั่นผมหากไม่เกิน 30 km เป็นปกติดี ครับ. แต่พอเป็นระยะ 40 km หรือมากกว่านั้น จะมีปัญหาปวดด้านข้างข้อเข่าประจำเลย ครับ. ปวดมากหรือน้อย ขึ้นอยู่อยู่กับระยะที่เพิ่มขึ้น. 40 km หยุดก้อหาย 50 km ปวดต่อถ
all size
แม่เข่าเสื่อม ชอบปั่นจักรยานจะมีผลกับเข่าไหม
แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก
สมาชิกหมายเลข 8271546
ปั่นเทรนเนอร์ สามลูกกลิ้ง ปวดเข่า
ปั่นเทรนเนอร์ สามลูกกลิ้ง ปวดเข่า 20-30 นาทีต่อเนื่อง แล้วต้องหยุด เพราะมีอาการเริ่ม จะป่วดเข่าขวา อยากปั่นต่อเนื่อง 1 ชม.ก็ทำไม่ได้ ด้วยจักรยานคันเดียวกัน(หมอบ) ออกทริป 70 กม ไม่มีอาการครับ เกิดขึ
RONGSOMETIME
ปั่นจักรยานแล้วปวดข้อพับเข่า ปวดเอ็นร้อยหวาย
พอดีเป็นคนไม่ได้ปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจครับ แต่ช่วงนี้ต้องปั่นไปทำงาน ปรากฎว่าปวดข้อพับเข่าข้างซ้ายครับ ปวดประมาณ2-3สัปดาห์เลย อยากรู้ว่าต้องยืดเส้นหรือวอมท่าบริหารท่าไหนก่อนขี่มั้ยครับ เอาจริงๆก็ไ
สมาชิกหมายเลข 1064460
ปั่นหมอบแล้วปวดข้อศอกครับ
สวัสดีครับ ในที่สุดก็งอกหมอบจนได้ ;( (ร้องไห้ด้วยความปลื้มปิติ55) ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมานี่เอาออกไปซิ่งทุกวัน แต่วันอาทิตย์ที่ผ่านมาพอปั่นถึงบ้านแล้วรู้สึกปวดข้อศอกขวามากครับ ลักษณะคือจะปวดเมื่อยืดแขนต
kurokatt
อาการแบบนี้คืออะไร? ใครพอทราบบ้างคะ
ปกติปจด.มาไม่ตรงกันซักเดือนล่าสุดมาปลายเดือนมี.คเริ่มประมาณวันที่25-26แต่เมื่อต้นเดือนเม.ยเรามีอะไรกับแฟนเราหลั่งนอกแฟนบอกว่าเอาออกทันแต่เราไม่ได้เอะใจอะไรแต่หลังจากนั้นประมาณ1-2วันมีลิ่มเลือดออกมาไม่
สมาชิกหมายเลข 8110943
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามอาการปวดเข่า
- จะเป็นช่วงปั่นไปซัก 1 ช.ม. ขึ้นไปครับ
คำถาม ปวดเอ็นหัวเข่าบริเวรด้านนอก ควรปรับหลักอานขึ้นหรือลงครับ จะลองแก้ไขไปทีละจุด