ขอคำแนะนำจากคนที่เคยได้รับการส่งไปTrainingแล้วติดContractครับ

สวัสดีครับผม   ผมขอรบกวนถามผู้ที่เคยได้รับการส่งไป Training ที่ต่างประเทศ
อาจจะเป็นหลายๆเดือน หรือเป็นปี
แต่ว่าต้องเซ็นสัญญา ติด contract กับที่บริษัทที่ส่งไปครับ
อยากทราบว่า ควรคิด+ตัดสินใจอย่างไรก่อนเลือกที่จะไป training
และมีข้อดี ข้อเสียยังไงบ้างครับ
รบกวนแนะนำครับผม
ขอบคุณมากครับ