พอดีกำลังลดความอ้วน แต่ลดเท่าไรก็ไม่ลง !!

กระทู้คำถาม
ช่วงนี้เรากินเก่งมากเลยอยากจะลดน้ำหนัก แต่ลดเองมันไม่ลงเลยอยากจะลองทานยาดู ใครมียาดีๆแนะนำเราหน่อยน่ะ พอดีเราใม่ค่อยมีเวลาไปซื้อเองเลยอยากจะหาซื้อตามหน้าเว็บ ใครมีเว็บดีๆแนะนำหน่อยน่ะค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
จขกท. แกว่งแขน 30 นาทีสิคะ มันลดจริงๆ นะคะ

เวลาแกว่งให้ แกว่งแขนไปด้านหลังให้สุดแล้วปล่อยมาด้านหน้า
ทำสัก 1 เดือนแล้วก็ควบคุมอาหาร ก็ลดแล้วนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่