หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การช่วยตัวเองบ่อยๆ ทำให้ร่างกายไม่มีแรงหรือป่าวคับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เรื่องคือผมเป็นคนตัวใหญ่(ไม่ถึงกับอ้วน) แต่แรงน้อยมาก ผมเลยคิดว่าการช่วยตัวเองบ่อยๆ มันส่งผลทำให้แรงเราน้อยลงไปด้วยหรือป่าวครับ
รบกวนผู้รู้ช่วยให้คำตอบหน่อย ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระบบของร่างกาย
ผมเป็นสมาชิกได้สักระยะหนึ่งแล้วคับ เริ่มสนใจการดูแลสุขภาพมากขึ้นจากพันทิป ขอบคุนมากคับ555 แต่ผมสงสัยว่าการที่เรานอนดึกหรือนอนหลับไม่เพียงพอ(ไม่ครบ8ชั่วโมง) จะส่
สมาชิกหมายเลข 1657275
ผู้ชายช่วยตัวเองบ่อย หลั่งอสุจิบ่อย ทำไมตัวเหลือง ซีด โทรม เกี่ยวกันไหมครับ
ผมอายุ 20 ปีครับ ผมทำวันเว้นวันครับ พยายามเลิก แต่มันอดไม่ได้ครับ ผมรู้สึกว่าหน้าตาผมซีด ขอบตาดำ หน้าโทรม เหลือง ครับ และหน้ามืดบ่อยๆ พอผมลองเลิกทำสัก 7 วัน ผมร
สมาชิกหมายเลข 4008471
ครีมบำรุงตอนกลางคืน
เพื่อนๆๆ พอจะมีครีมบำรุงตอนกลางคืนทีทำให้หน้าใสบ้างป่าวคับ เราตากแดดบ่อยๆ เรยผิวคล่ำๆ ช่วยแนะนำด้วยคับ ขอบคุนคับ
สมาชิกหมายเลข 1883282
เวลาว่ายน้ำแล้วน้ำเข้าปาก บ้วนทิ้งกันไหมครับ
ผมออกกำลังกายลดความอ้วนด้วยการว่ายน้ำ พอดีผมน้ำเข้าปาก เลยบ้วนตอนถึงขอบสระ เห็นฝรั่งที่ว่ายด้วยกัน ขึ้นเลยทั้งที่ว่ายไม่นาน ผมทำไรผิดป่าวคับ เพราะไม่น่าจะกลืนกั
สมาชิกหมายเลข 2892124
นอนดึก ทำให้ผอมหรือทำให้อ้วนครับ
หาคำตอบจริงจังไม่ได้เลย แต่ผมค่อนข้างเชื่อว่าทำให้ผอมลง เพราะนอนดึกบ่อย ตื่นมาร่างกายโทรมมาก หน้าตาไม่สดชื่นขอบตาดำ หน้ามืดง่วงหาวบ่อย น้ำหนักลดไม่ค่อยมีเรี่ยวแ
สมาชิกหมายเลข 6918982
แนะนำโทรศัพท์ในราคา5000 หน่อยคับ
แนะนำทีคับ หาโทรศัพท์งบประมาณ5000฿ *สเปคเครื่องดี/ความจำเยอะ/แบตอึด/เล่นเกม/โซเชียลต่างๆ แนะนำหน่อยนะคับขอบคณมากเลยคับ
สมาชิกหมายเลข 4414526
สามีชอบเที่ยวคาราโอเกะ
สวัสดีค่ะทุกคน....เรามีเรื่องคาใจเกี่ยวกับสามีของเราเกี่ยวกับการกระทำของเขาในหลายๆเรื่องอยากปรึกสาค่ะ คือเราแต่งงานกับสามีชาวมาเลเซีย-จีนมาเล เขาชอบเที่ยว Ktv แ
สมาชิกหมายเลข 8093816
อยากรู้ข้อมูลการจับทหาร ว่าใครจับก่อนหรือหลังคือ
คือกำลังจะไปเกณฑ์ทหาร พรุ้งนี่เเล้ว อยากทราบว่าการจับนี้ จับเป็น หมู่ เเขวง หรือ ป่าวคับ สมมุติ อยุ่บ้าน เลขที่ 11/10 ม.2 เขาจะเรียกจับตามเเบบนี้หรือป่าวคับ หมู
สมาชิกหมายเลข 3797309
ตัวผอมมากๆ แต่ช่วงพุงลงไปคืออ้วน
เราเป็นคนที่สูง 153 น้ำหนัก 45 แต่ร่างกายด้านบนหน้าคอแขนไหล่ อะไรพวกนี้ เล็กหมด แต่หน้าท้อง ขาอ่อน ค่อนข้างที่จะใหญ่ ท้องอ้วน ขาอ่อนแตกลายเพราะแน่นเกิน ขอทราบวิ
สมาชิกหมายเลข 8205627
ทำif23/1แต่กินเว
ผมกินข้าวมือเช้ามือเดียวข้าวเหนียว1ถุงตอนเย็นออกกำลังกายหลังออกกำลังกายกินเวโปรตีนทำแบบนี้ต่อไปร่างกายจะเป็นอย่างไรครต
สมาชิกหมายเลข 8122866
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การช่วยตัวเองบ่อยๆ ทำให้ร่างกายไม่มีแรงหรือป่าวคับ?
รบกวนผู้รู้ช่วยให้คำตอบหน่อย ขอบคุณครับ