หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนครูพละเกาหลี ye jung hwa ><
กระทู้คำถาม
ความงาม
ฟิตเนส
โยคะ
ลดความอ้วน
อยากทราบสัดส่วนครูพละเกาหลี ye jung hwa อ่าา น้ำหนักส่วนสูงไรงี้
ไอดอลเลยเราพึ่งเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจัง ใครรู้รบกวนบอกเราหน่อยน้าา ><
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเป็นครูพละต้องทำยังไงบ้าง
ส่วนตัวอยู่มัธยมต้น กำลังหาว่าม.ปลายสามารถเนียนสายไหนได้บ้างถึงจะเข้าเป็นครูพละได้ ช่วยแนะนำหน่อยน้าา
สมาชิกหมายเลข 5737026
แนะนำนิยายวายหน่อยค่ะ (ขอที่จบแล้ว)
ช่วงนี้รู้สึกอยากอ่านนิยายวาย แนวแบบครูกับนักเรียนไรงี้ ไม่ก็แบบหึงหวง แนะนำหน่อยน้าา (ขอเรื่องที่แต่งจบแล้ว) #ขอบคุณมากๆนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4052170
ชวนดู Can We Get Married - ลุ้นรักวันวิวาห์
เผื่อใครยังไม่ได้ดู เลยอยากจะมาแนะนำ สนุกมาก เรื่องย่อ Can we get married – Deul Ja (รับบทโดย Lee Mi Sook) มีลูกสาว สองคน ทั้งคู่โตพอที่จะมีครอบครัวกันได้แล้ว Deul Ja จึงพยายามหาคู่ครองให้ลู
ดำแค่ตัว
ขอถามคนชอบออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ ไม่รอช้าคือเราเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ไม่ชอบเล่นกีฬาจะได้ทำก็วิชาพละ แต่เวลาครูสั่งวิ่งที่ไร วิ่งได้แปปเดียวรู้สึกแถวๆเอว สะโพก เหมือนน้ำมันกระเพื่อม แถมเหมือนไส้จะขาดอ่ะคะ เป็นแบบนี้ทุกท
สมาชิกหมายเลข 2323965
ใครมีวิธีลดน้ำหนักมาแชร์กันหน่อยยยยยย
คือเรามาอยู่ต่างประเทศ เราอยากลดน้ำหนักมาก อยากผอมมมมมมมมมม แต่คือข้างนอกมันหนาวมากกและหิมะตกกก แบบติดลบเลยฮืออออออ ตอนนี้เราอ้วนมากก คือเราอยากลดน้ำหนักแบบจริงจัง เสื้อผ้าก็เริ่มแน่น ต้องโละบ้างแล้วว
สมาชิกหมายเลข 954216
ลดน้ำหนัก4กิโลใน1สัปดาห์ (ไม่ใช้ยา)
ขออนุญาตใช้เป็นกระทู้คำถามนะคะ เนื่องจากมันจำกัดสิทธิ์ 😭 สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้เรากำลังอยากลดน้ำหนักจริงจัง เพราะเริ่มเข้ามหาลัยแล้ว เราก็อยากสวยใช่มั้ยคะ แล้วแฟนเราก็เลยแนะนำว่า ให้เรางดอาหารพวกของทอด
สมาชิกหมายเลข 7090063
‘ญี่ปุ่น’ ยังคงต้องรับมือกับสังคมสูงวัยอย่างจริงจัง หลังข้อมูลล่าสุดจากรัฐบาลพบว่า ประชากรสูงอายุทำสถิติสูงสุดอีกครั้ง
เป็นปัญหาใหญ่อีกหนึ่งปัญหาที่ประเทศไทยเราต้องเตรียมรับมือด้วย https://www.facebook.com/share/p/1CVLSLF5pL/ ‘ญี่ปุ่น’ ยังคงต้องรับมือกับสังคมสูงวัยอย่างจริงจัง หลังข้อมูลล่าสุดจากรัฐบาลพบ
สมาชิกหมายเลข 2933266
เชือกกระโดดแบบมีสายกับแบบไร้สาย แบบไหนดีกว่ากัน (มีภาพประกอบ)
เชือกกระโดดแบบมีสายกับแบบไร้สาย แบบไหนดีกว่ากันครับ แบบไร้สาย แบบมีสาย สมัยเป็นนักเรียน ในวิชาพละ ครูมักเลือกใช้อุปกรณ์เชือกกระโดด เพราะ ราคาถูก ใช้งานง่าย และเป็นการออกกำลังกายขั้นเบสิก ฝึกกล้
สมาชิกหมายเลข 3859047
[K-POP] รายงานชาร์ตเพลง 5 ชาร์ต (25.05.2025) | 10CM - To Reach You [3ชาร์ต]
รายงานชาร์ตเพลง 5 ชาร์ต (25.05.2025) ****************** #10CM - To Reach You #WOODZ - Drowning ******************. https://www.youtube.com/watch?v=Ry1RrIVyl1M #Melon #1 10CM - To Rea
สมาชิกหมายเลข 4713886
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ฟิตเนส
โยคะ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนครูพละเกาหลี ye jung hwa ><
ไอดอลเลยเราพึ่งเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจัง ใครรู้รบกวนบอกเราหน่อยน้าา ><