เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

คนแบบเราออกกำลังกายแบบไหนดีค้า เข้ามาก่อนกันก่อนนะคะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน วิ่งเพื่อสุขภาพ

สวัสดีค้ะ เราอยากจะลดความอ้วนค้ะ แต่พอวิ่งมันจะมึนๆค้ะ ควรจะออกกำลังกายแบบไหนดีค้ะ หรือควรลดความอ้วนแบบไหนดี ควบคุมอาหาร หรือยังไงดีค้ะ
ปล.ช่วยบอกหน่อยน้าาา

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2239210

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน วิ่งเพื่อสุขภาพ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่