หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล็บบางมาก พอยาวขึ้นมาก็ฉีกขาด
กระทู้คำถาม
แพทย์
โรงพยาบาล
อาหารเสริม
ตามหัวเรื่องค่ะ เล็บจะฉีกขาดตลอดเวลา ไม่ยอมยาวเลย ขณะนี้ได้กิน Z-bec เพื่อเพิ่มสักกะสีไปแล้วร้อยกว่าเม็ดก็ไม่ดีขึ้น
อ่านพบในหนังสือว่าต้องกินกรดไขมันจำเป็น Linoleic acid ไม่ทราบว่าจะได้ผลไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
4 อาหารที่ถูกตีตราว่า "อันตราย" ต่อสุขภาพ แต่แท้จริงแล้วมีประโยชน์มาก
หลายอาหารเคยถูก “ตราหน้าว่า” อันตรายต่อสุขภาพ แต่ล่าสุดงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์กลับชี้ว่า หากบริโภคในปริมาณเหมาะสม อาหารเหล่านี้ยังมีประโยชน์อย่างยิ่ง ในอดีต อาหารบางชนิดถูกจัดให้อยู่ในกลุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
ปลาไทยไร้เกล็ด 1 ชนิด สารพัดประโยชน์ มีโอเมก้า 3 ของดีไม่จำเป็นต้องแพง
ปลาไทยไร้เกล็ด 1 ชนิด คู่ครัวคนไทย มีโอเมก้า 3 อุดมโปรตีน วิตามิน แคลอรี่ต่ำ ของดีไม่จำเป็นต้องแพง! ปลาที่คนไทยคุ้นเคยมานาน หนึ่งในนั้นต้องมีชื่อ "ปลาดุก" อย่างแน่นอน เพราะเป็นปลาที่หารับป
สมาชิกหมายเลข 2469579
น้องม่วงพีโอเน่
Pionae Skin Thailand Barrier repair night cream สรุปผลก่อน : ส่วนตัวใช้ไม่ค่อยได้ใช้ครีม แต่ช่วยในเรื่องลดความมันของ หน้ามัน T โซน เรื่อง อื่นๆ สำหรับเรา มันนิ่งมาก ที่สำคัญหน้าที่คล้ำๆ ใสขึ้นจริง แล
สมาชิกหมายเลข 8974522
เมล็ดทานตะวัน ประโยชน์ โทษ และข้อควรรู้ที่ไม่ควรมองข้าม
เมล็ดทานตะวัน (Sunflower Seeds) คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่อยู่ในกลุ่ม Healthy Snack ที่หลายคนชอบรับประทานเล่น เนื่องจากมีรสชาติกลมกล่อม เคี้ยวเพลิน แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยวิตามินและแร่ธ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ฉู่ฉี่เต้าหู้ไข่
แนะนำเมนูสำหรับคนไท่ทานเนื้อสัตว์ หรือคนที่เบื่อเนื้อสัตว์ ลองเมนูฉู่ฉี่ที่เปลี่ยนจากเนื้อสัตว์ มาเป็นเต้าหู้ไข่ดูค่ะ อร่อยไม่แพ้เนื้อสัตว์เลยค่ะ เต้าหู้ไข่ แนะนำให้ทอดด้วยไฟกลาง ๆ ให้เหลืองสวยทั้ง
สมาชิกหมายเลข 7213721
ทำไม Omega 9 ถึงดีต่อสุขภาพ
ผมสงสัยว่าทำไมน้ำมันมะกอกถึงขึ้นชื่อว่าเป็นน้ำมันเพื่อสุขภาพ ทั้งที่ Oleic Acid ไม่ใช่กรดไขมันจำเป็น Linoleic Acid (Omega 6) ที่เป็นกรดไขมันจำเป็นแท้ ๆ กลับมีการควบคุมอัตราการบริโภคที่เข้มงวดกว่า เพร
สมาชิกหมายเลข 2580828
🧬การค้นพบทางวิทยาศาสตร์ใหม่ ในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง โดยไม่ใช้การฉายแสงหรือเคมีบำบัด
คุณคิดยังงัย “ถ้าในอนาคต การรักษามะเร็งจะไม่ต้องรักษาด้วยการฉายแสงหรือให้เคมีบำบัดแล้ว” เครดิตอยู่ด้านล่างนะคะ 💉🧬การค้นพบครั้งสำคัญ : นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบวิธี “ทำให้มะเร็งอดตา
Lady_Simplicity
เรื่องของส้ม
เรื่องของส้ม เมื่อพูดถึงส้มแล้วนั้นหลายคนคงรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะเป็นผลไม้ที่นิยมนำมาใช้ทำเป็นอาหารทั้งคาวและหวาน เป็นผลไม้ที่นิยมรับประทานกันทุกฤดู ยิ่งเป็นช่วงซัมเมอร์แล้วนั้นส้มยิ่งเป็นผลไม้ที่
IntellectInferno
รู้หรือไม่? ปลาน้ำจืด vs. แซลมอน: ใครคือโปรตีนสุดคุ้มตัวจริง?
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Pantip ครับ! ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและการกินเป็นพิเศษ และช่วงนี้ก็เห็นมีคำถามเกี่ยวกับ "ปลา" โผล่ขึ้นมาในความคิดบ่อยๆ ครับ จนผมต้องเอามานั่งคิดเลยว่า &quo
สมาชิกหมายเลข 745176
เนื้อกุ้งเมนูโปรดของใครหลายคน ได้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pobpad.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%87 หลายคนช
stardom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
โรงพยาบาล
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล็บบางมาก พอยาวขึ้นมาก็ฉีกขาด
อ่านพบในหนังสือว่าต้องกินกรดไขมันจำเป็น Linoleic acid ไม่ทราบว่าจะได้ผลไหม