เล็บบางมาก พอยาวขึ้นมาก็ฉีกขาด

ตามหัวเรื่องค่ะ    เล็บจะฉีกขาดตลอดเวลา  ไม่ยอมยาวเลย    ขณะนี้ได้กิน Z-bec เพื่อเพิ่มสักกะสีไปแล้วร้อยกว่าเม็ดก็ไม่ดีขึ้น  
อ่านพบในหนังสือว่าต้องกินกรดไขมันจำเป็น Linoleic acid  ไม่ทราบว่าจะได้ผลไหม