หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนถามเรื่องอุปกรณ์ออกกำลังกายในบ้าน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กีฬา
คุณหมอแนะนำให้คุณพ่อออกกำลังกายครับ ตอนนี้อายุ 74 แล้วครับ
1. ออกกำลังกายแบบไหนดีครับ (ลู่วิ่ง ซื้อมาให้เดิน หรือ ที่ออกกำลังกายแบบ สกีวงรี ครับ)
2. จากข้อ 1 ถ้าเลือกได้แล้ว ผมจะซื้อเครื่องมาเล่นในบ้านเลย งบ 3 หมื่น จะซื้อยี่ห้ออะไรดีครับ ขอแบบทนๆหน่อยนะครับ
ขอบคุณมากนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าจะเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า ควรเป็นยี่ห้อไหนดีครับ มีงบไม่เกิน 3 หมื่น
ตามหัวข้อเลยครับ อยากทราบว่า ปี 2566 - 2567 มีลู่วิ่งตัวไหนน่าสนใจบ้าง ผมมีงบแค่ 3 หมื่น พอจะมีรุ่นไหนตอบโจทย์บ้าง ปล.ผมน้ำหนัก 83 กิโล ครับ
สมาชิกหมายเลข 7905767
ลู่วิ่ง johnson Tempo T11 น่าใช้หรือเปล่าครับ รบกวนขอคำแนะนำครับ
งบต่ำกว่า 3 หมื่นครับ เห็นมีของ johnson Tempo T11 และรุ่น Tempo T86 ต่างกันประมาณ 2 พัน พอมีคำแนะนำบ้างหรือเปล่าครับ ดีไม่ดีอย่างไร หรือในงบเดียวกันนี้ มียี่ห้อ
Red Sparrow
เครื่อง Elliptical ยี่ห้อไหนดีคะ งบมีหมื่นห้าเอง
สวัสดีคะ เรามีเรื่องจะปรึกษาคะ อยากออกกำลังกายลดความอ้วน คือเราเคยจะสมัครฟิตเน็ต (ไปเล่นมาแล้วรายครั้งค่อนข้างแพง) แต่จะสมัครรายปีก็1หมื่นบาท ฟิตเน็ตเล็กๆมีสระว
สมาชิกหมายเลข 1305140
ขอคำแนะนำเรื่องลู่วิ่งออกกำลังกายครับ
จะซื้อลู่วิ่งมาออกกำลังที่บ้าน ขอคำแนะนำเรื่องยี่ห้อ สถานที่ซื้อ หน่อยครับ ขอราคาที่ไม่แพงมากครับ มีงบ สองหมื่นบวกนิดๆ ควรซื้อแบบไหน ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 896249
มองหาลู่วิ่งไฟฟ้า ให้พ่อ แม่ เดินออกกำลังกายครับ
ปกติพ่อแม่ผม ออกกำลังกายเดินในสวนสาธารณะทุกวัน ช่วงนี้โดวิคไปไม่ได้ ท่าทางจะอีกหลายอาทิตย์ เลยตัดสินใจจะซื้อลู่วิ่งไฟฟ้ามาใช้เดินในบ้าน แต่บ้านแคบของเยอะเลยมองเ
warot888
วิ่งตามสถานที่จริง กับ วิ่งบนเครื่องออกกำลังกาย?
สำหรับพวกท่านแล้ว การออกไปวิ่งจ็อกกิ้งออกกำลังกายตามสวนสาธารณะ, สนามกีฬา หรือบนถนน นั้นรู้สึกแตกต่างจากการวิ่งออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า/เครื่องเดินวงรี/เครื่องเ
สมาชิกหมายเลข 2746529
อยากทราบตารางออกกำลังกายแบบ Weight Training เพื่อลดน้ำหนักครับ
สวัสดีครับ อายุ 28 ปี กำลังจะ 29 ปี สูง 170 น้ำหนัก 74 ค่อนข้างลงพุงครับ อยากจะออกกำลังกายแบบ Weight Training โดยมีอุปกรณ์เป็น บาร์เบล , ดัมเบล , ลู่วิ่ง ครับ อ
SuperEit
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ หน้าเท้าบาน กระดูกเท้ายื่นหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากจะรบกวนเพื่อนๆ ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าบาน กระดูกเท้าตรงนิ้วโป้งเท้าทั้งสองข้างยื่นออกมาค่ะ เพิ่งหัดวิ่งค่ะ วิ่งแบบชิวๆ ออกกำลังกายเพื่อสุ
สมาชิกหมายเลข 5592312
แนะนำไอแพด / แท็บเล็ตที่ทน และ ใช้ได้ยาวๆ หน่อยครับ
พอดีผมจะเลือกซื้ออย่างใดอย่างหนึ่งมาใช้ในการวาดรูปมหาวิทยาลัย แต่เลือกไม่ถูกสักรุ่นเลยครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ งบหมื่นต้นครับ
สมาชิกหมายเลข 7630933
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผม
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนถามเรื่องอุปกรณ์ออกกำลังกายในบ้าน
1. ออกกำลังกายแบบไหนดีครับ (ลู่วิ่ง ซื้อมาให้เดิน หรือ ที่ออกกำลังกายแบบ สกีวงรี ครับ)
2. จากข้อ 1 ถ้าเลือกได้แล้ว ผมจะซื้อเครื่องมาเล่นในบ้านเลย งบ 3 หมื่น จะซื้อยี่ห้ออะไรดีครับ ขอแบบทนๆหน่อยนะครับ
ขอบคุณมากนะครับ