ใครอกหัก รักคุด มาแชร์วิธีแก้กันหน่อยครับ

ช่วงนี้รู้สึกเหงาใจบอกไม่ถูก สิ่งที่ผมทำคือ...

1. หาสาเหตุของความเหงา = อกหัก รักเขาข้างเดียว จมอยู่กับมันเยอะมาก พอได้สติก็จะพยายามดึงตัวเองออกมา
2. ดูหนัง
3. อ่านหนังสือ
4. ฟังเพลง
5. แชทกับเพื่อน
6. หาคนคุยด้วยตามแอ๊พต่างๆ - อันนี้ยิ่งทำยิ่งเหงาเข้าไปอีก เลิกเล่นไปแล้ว
7. ไปสวดมนต์ที่วัด

ใครมีวิธีอะไรแนะนำให้ไม่เหงาไม่หมกมุ่น บอกหน่อยครับ เบื่อมากๆ

ใครอกหักแอดไลน์มาคุยกันได้นะครับ เผื่อจะช่วยๆให้กำลังใจกันได้ครับ