เวลา "คุณโมโหคู่สนทนาที่ทะเลาะกันตรงหน้า" คุณมีวิธีการ "ลดอารมณ์โกรธ" อย่างไรบ้าง ?

เรื่องมีอยู่ว่าเราทะเลาะกับเพื่อนร่วมห้องซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ใหญ่มาก แต่คู่ที่เราทะเลาะเขาก็ไม่ยอมลดอารมณ์ตัวเองลงทั้งๆที่เขาผิด นั้นทำให้เรารู้สึกโมโห โกรธ เกรี้ยวกราด ขบฟันตัวเอง แต่ไม่ฟิวส์ขาดถึงไป

สวัสดีค่ะกลุ่มเรามีกัน7คนเรามีเพื่อนคนหนึ่งชอบวีนมากกเราจะโดนวีนบ่อยหน่อยเเต่เราไม่ค่อยอะไรเพราะไม่อยากทะเลาะด้วยเเต่คนอื่นๆก็โดนวีนเหมือนกันช่วงหลังมานี้วีนเพื่อนทุกคนหนักมากๆเช่น เราตั้งของไว้แล้วเข

.

คำเตือนเ ควรอ่านเหมือนอ่านนิยาย แฟนตาซี ดุลยพินิจ ยังเป็นของผู้เข้ามาอ่าน 100% อย่ายึดถือเอาความ กับข้อมูลที่ปรากฏนี้ เนื่องจาก เป็นทิฏฐิส่วนตัวของ จขกท. เท่านั้น ข้อดีกับการคุยกับ AI คือ ความแข็งแกร่

เราขอเล่า.. เรากับน้าสาวหรือน้องสาวของแม่เราชอบมีเรื่องให้ทะเลาะกันมาตั้งแต่เด็กๆ ตีกันจนเลือดตกยางออกก็เคย และเคยทะเลาะกันหนักสุดเลยตอนเราอยู่ป6 ตีกันจนหัวแตก ยายที่เราเรียกเขาว่าแม่เพราะเขาเลี้ยงเรา

เวลาคุณ "โกรธ" และ "โมโห" ใครมากๆ คุณมีวิธีการ "ระงับอารมณ์" เหล่านี้อย่างไรบ้าง

อย่างคุยเรื่องซีเรียส เช่น อนาคต เงิน งาน หรือปัญหาในความสัมพันธ์ แฟนก็จะหงุดหงิด อารมณ์เสีย ไม่อยากคุย วางสายหนีตลอดเลย อยากแก้ไขปัญหานี้มาก แก้ที่วิธีการพูดของเราให้มันซอฟลงก็แล้ว ค่อยๆถามทีละนิดก็แ

ช่วงแรกที่คบกันทุกอย่างก็ดีครับ แต่ตอนนี้คบกันมาเกือบ 3 ปีแล้ว เขาเริ่มทำตัว Toxic มากขึ้น ไม่ค่อยฟังความคิด เห็นใคร จะทำแต่ในสิ่งที่ตัวเองชอบอย่างเดียว พอผมพูด ด้วยเหตุผล เขาก็ไม่พอใจและโกรธทันที โดย