ทำไงจะล้างสารพิษจากการกิน มาม่า เยอะเกินไปอ่ะค่ะ ??!!

สวัสดีค่ะ คือเราเป้นคนติด มาม่ามากก กินวันละ ซอง 2 เกือบทุกวันถ้าอาทิดหนึ่งก็กิน 6 วันแล้ว แต่เรามีคนรู้จักคนหนึ่งเค้ากินแบบนี้ จนเค้าเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองเพราะ สารพิษในมาม่า ทำให้เรารู้แล้วเรากลัวมากๆๆ มันมีวิธีทำให้สารพิษในร่างกาย ออกไปปจากตัวเราไม่ค่ะ