หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเข้าคลาส body jam , body combat ที่ฟิวเจอร์จ้า ใครสนใจทิ้งไลน์ไว้ที
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชอบเข้าคลาสไหนในฟิตเนสกันบ้างคะ?
ถามเพื่อนๆ ที่ออกกำลังกายค่ะ ชอบเล่นอะไรกันบ้างคะ มาแชร์กัน เราชอบ Body jam ค่ะเหมือนอยู่ในผับดี 555 แล้วก็ body combat เพราะเบิร์นเยอะ ตอนนี้เริ่มลอง rpm กะ bo
Stephanie_Zhou
ออกกำลังกายวันละ 3 ชั่วโมงกว่า มันหักโหมเกินไปใหมครับ และถ้าเกินไป จะมีโทษร้ายแรงขนาดไหนครับ
ผมเข้าฟิตเนสเป็นประจำครับ เฉลี่ย สัปดาห์ละ 5-6 วัน (อย่างน้อยต้องมีวันพักหนึ่งวันในสัปดาห์) โดยจะเข้าคลาส ดังนี้ body pump / body combat / body jam / body balan
ทะลึ่งวันละนิด จิตแจ่มใส
ใครพอทราบบ้างมะครับว่า..คลาสต่างๆเช่นBody Combat นอกจากที่FFแล้วมีที่อื่นอีกมะครับ?
หมายรวมถึงทั้งBody Pump , Body Jam เป็นต้น เป็นแบบบ้านๆคล้ายลานแอโรบิคอะไรแบบนี้พอมีที่ไหนมะครับ ใครพอจะทราบบ้างเอ่ย?
สมาชิกหมายเลข 776270
สาวก Les Mills ทั้งหลาย release ใหม่รอบนี้มีใครรอคลาสไหนเป็นพิเศษกันบ้างคะ
พอดีเห็น preview ใน youtube สำหรับเราเรียงตามนี้เลยค่ะ Body step 94 เลิฟมากค่ะคลาสนี้...พอมาเทียบแล้วเพิ่งสังเกตุว่าคลาสนี้เก่าแก่สุดเลย55 https://youtu.be/FdCJ
ปูปูจัง
แนะนำฟิตเนสที่มีคลาสหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ แต่ไม่อยากได้พวก fitness first + WE เพราะคนเยอะค่ะ อยากได้พวกคลาส body pump / body combat / yoga พวกนี้อะค่ะ ขอบคุณค่ะ
เท่าไหร่ก็ไม่พอ
เบื่อยิมเดิม กำลังจะย้ายไป True Fitness Esplanade มีใครเล่นอยุ่บ้าง
ว่าจะย้ายไป Esplanade เพราะเปิดเช้ากว่าที่เก่า อยากรู้ว่าไปตอนหกโมงเช้า เช้าเกินไปมั้ย คนเยอะมั้ย ปลอดภัยรึเปล่า แล้วคลาส Jam Combat สนุกมั้ย คนแน่นมากรึเปล่า แ
แอนเจอลีน
อยากทราบชื่อเพลง Body Combat ที่ใช้วันนี้ 10/2 @Fitness First Q-House
อาจจะเป็นคำถามที่กว้างมาก ๆ ครับ แต่ประมาณเพลงที่ 6 ที่เป็น Track สนุก ๆ เน้นตีเข่าเยอะ ๆ มีเนื้อร้องประมาณ jam jam jam (แจ่ม แจม แจ้ม) ... รบกวนผู้รู้ช่วยบอกด้
Asawin_MaMai
มีเพื่อนคนไหนออกกำลังกายที่ true fitness จะสอบถามค่าต่ออายุสมาชิก
ไม่ทราบว่าทีเพื่อนคนไหนออกกำลังกายที่ true fitness สาขาแครายบ้างค่ะ จขกท.เป็น member เข้าสู่ปีที่ 4 แล้ว กำลังจะหมดสิ้นเดือน พค.56 แต่ว่าค่าสมาชิกปรับขึ้นสูงเหม
tears for fears
ใช้เวลาใน fitness first กี่ชั่วโมง
เพื่อนๆที่เป็นสมาชิก fitness first ใช้เวลาใน fitness กี่ชั่วโมง ผมก็จะเข้า class jam หรือ body combat 1 ชั่วโมงแล้วกลับบ้าน ออกกำลังกายแบบนี้น้อยไปหรือเปล่าครับ
it4prasit
เข้าคลาส body combat 1 ช.ม.นี่เผาผลาญได้กี่แคลโรลี่อ่ะคะ???
ตามหัวข้อเลยค่ะ รบกวนเพื่อนๆ ตอบหน่อยค่ะ...ขอบคุณมากๆ ค่ะ
Businessclass
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเข้าคลาส body jam , body combat ที่ฟิวเจอร์จ้า ใครสนใจทิ้งไลน์ไว้ที