เค้าติดตามพันทิปมานานตั้งแต่เริ่มเบ่นโซเชี่ยวหร้ะแต่พึ่งสมัครเป็นสมาชิกเมื่อคืนนี้ .
ตั้งใม่ดี แท๊กผิดห้อง ก้อย่าว่าเค้าน้าา อิอิ เริ่มเลยดีกว่าจุ้บบ
#ดูชื่อหัวข้อกระทู้แล้วทุกคนต้องคิดว่าเค้าจะมาแนะนำแน่เยย 5555555 :3 ไม่ไช่หรอกค้ะเค้าอยากเอามาแบ่งปันแล้วก็ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ พ่อแม่ปู่ย่า บลาๆๆ ที่รักสุขภาพ. ไม่เจ็บไม่ป่วยมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม แฮร่ -0-
แนะนำตัวก่อนนะ เค้าขอใช้นามแฝงว่า -ตูน- แล้วกัน
ตูนอายุ 14 คร้า สูง 155 หนัก 50 เมื่อปีที้แล้วตูนก็ได้ลองคิดว่าตูนอยากผอม เพราะถ้าตูนผอมน่าจะดูดีกว่านี้. เพราะน่าตาตูนก็ไม่ได้ไปทางขี้ริ้วขี้เหร่ตูนเป็นคนขาว. อวบๆไม่อ้วนมาก. มีผู้ชายมาจีบเยอะพอสมควรนะ 555
ตูนเลยสรรหาวิธีลดความอ้วนตามในเน็ทจากเว็บต่างๆคือ สนุกดอทคอม เด็กดี สยามโซน พันทิป บลาๆ เยอะมากก แต่ก็เจอคือแบบเดียวกัน ออกกำลังกาย ลดอาหาร ตูนคิดว่ามันทำยากมากอ้ะ ตูนเลยท้อแล้วท้อตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่มทำ TT ตูนเลยเปิดเฟสบุ๊คขึ้นมาเช็คเรสติ้ง อิอิ . ตูนก็เข้าดูข้อความตอบบ้างไรบ้าง แจ้งเตือน คนแอดเฟรน. แล้วก้ดูนิวฟีด. แล้วเลื่อนลงมาเลื่อยๆ เห้ยย รุ่นพี่ที่โรงเรียนขายยาลดน้ำหนักคร้า ยี้ห้อ คาบีบ๊อก. ก้เริ่มสนใจหร้ะแล้วใปถามพี่กู (เกิ้ล) ว่ามันเป็นยังไงกินแล้วโยโย่มากน้อยแค่ไหน. -?- ก้เจอแต่พวกรีวิวที่เขาบอกว่าดีอ้ะนะ ตอนนั้นคาบีบ๊อกเหลือกระปุกหร้ะ 350 มั้งเลยลองสั่งมากินแล้วรู้มั้ยทุกคนนนกินไปสองวันน้ำหนักลงสองโล -.- รู้สึกดี๊ดี มีแต่คนทักว่าเห้ยตูนไปทำไรมาผอมลงนะ สวยขึ้นนะ หุ้ยคือดีใจมากอ่ะ แต่ผ่านไปเกือบเดือนเริ่มมีคนทักหร้ะว่าเห้ยนอนไม่พอหรอ โทรมมากนะ. ประกอบกับตอนที่กินยาเริ่มรู้สึกว่าเห้ยทำไมน่ามืด เวียนหัว ใจสั่นแปลกๆ หิวน้ำมาก เข้าห้องน้ำบ่อย จนยาหมดเลยเลิกกิน. แล้วก็กลับมากินอาหารปกติตามเดิมน้ำหนักก้ค่อยๆขึ้นจากที่ลดจากยาลดลงมาประมาน 6 กิโล ค่อยๆขึ้นทีละนิดหร้ะหน่อยแต่ผ่านไปเกือบเดือนน้ำหนักขึ้นมา 50 คร้าาา เหมือนเดิมใม่เปลี่ยนแปรงแต่อย่างใด น้ำหนักขึ้นๆลงๆอยู่ที่ 48-52 ไม่เคยต่ำกว่านี้หรือเกินนี้เลย. แล้วก็ใช้ชีวิตประจำวัยปกติแล้วคือก่อนปิดเทอม ม.สองเนี้ยก้ได้เล่นไอจี แล้วเห็นมีคนขายยาลดอีกแล้วคร้าา มีรีวิวลดใด้เท่านุ้นเท่านี้. หุ้ยย :3 ซื้อมากินดีกว่าเป็นยาลดของ usa เป็นเม็ดแคปซูลอ้ะชุดหร้ะ 590 ประกอบใปด้วย
1) เม็ดแคปซูล ที่สกรีนตรงหลอดแคปซูลว่า bz69 . หลอดชมพู เทา
2) ชาเขียวอัดเม็ด '
กินไปเรื่อยๆจนถึงวันนี้แล้วเริ่มรุ้สึกกินไปแล้วไม่ลด มีแต่เพิ่มๆๆๆๆ จนเมื่อวานเริ่มท้อจะเลิกกินยาลดหร้ะเหลือประมาน อย่างละ 5 เม็ด เพราะเห็นบางกระทู้บอกว่าจะทำไห้ระบบเผาผลาญพัง งื้อ TT ตูนจะทำไห้ระบบเผาผลาญตูนดีเหมือนเดิมใด้ยังไงค่ะ? คือตูนอยากจอคำแนะนำจากห้องต่างดังนี้
1) วิธีการทำไห้ระบบเผาผลาญดีเหมือนเดิม
2) กิน นอน ออกกำลังกาย ในขีวิตประจำวันควรทำอะไรต่อวันบ้าง เพื่อให้ได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มที่ดีไม่กำหนดระยะเวลา ขอแค่ได้หุ่นดีได้หุ่นสวยไปตลอดไม่กลับมาโยโย่ก้พอ
ปล. ชีวิตประจำวันเค้ กิน นอน เล่นโซเชี่ยว ดูซีรี่ย์ อ้วนเป็นหมูแล้วแง้ ขอบคุนที่เข้ามาอ่าน. ไม่หวังมีคนมาตอบหรอกเพราะนี่เป็นกระทู้แรก อิอิ. แต่ถ้าอ่านก็เข้ามาแนะนำหน่อยนะขอบคุนค่ะ
ลดความอ้วนอย่างไรไห้หุ่นดูดีไม่โทรม
#ดูชื่อหัวข้อกระทู้แล้วทุกคนต้องคิดว่าเค้าจะมาแนะนำแน่เยย 5555555 :3 ไม่ไช่หรอกค้ะเค้าอยากเอามาแบ่งปันแล้วก็ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ พ่อแม่ปู่ย่า บลาๆๆ ที่รักสุขภาพ. ไม่เจ็บไม่ป่วยมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม แฮร่ -0-
แนะนำตัวก่อนนะ เค้าขอใช้นามแฝงว่า -ตูน- แล้วกัน
ตูนอายุ 14 คร้า สูง 155 หนัก 50 เมื่อปีที้แล้วตูนก็ได้ลองคิดว่าตูนอยากผอม เพราะถ้าตูนผอมน่าจะดูดีกว่านี้. เพราะน่าตาตูนก็ไม่ได้ไปทางขี้ริ้วขี้เหร่ตูนเป็นคนขาว. อวบๆไม่อ้วนมาก. มีผู้ชายมาจีบเยอะพอสมควรนะ 555
ตูนเลยสรรหาวิธีลดความอ้วนตามในเน็ทจากเว็บต่างๆคือ สนุกดอทคอม เด็กดี สยามโซน พันทิป บลาๆ เยอะมากก แต่ก็เจอคือแบบเดียวกัน ออกกำลังกาย ลดอาหาร ตูนคิดว่ามันทำยากมากอ้ะ ตูนเลยท้อแล้วท้อตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่มทำ TT ตูนเลยเปิดเฟสบุ๊คขึ้นมาเช็คเรสติ้ง อิอิ . ตูนก็เข้าดูข้อความตอบบ้างไรบ้าง แจ้งเตือน คนแอดเฟรน. แล้วก้ดูนิวฟีด. แล้วเลื่อนลงมาเลื่อยๆ เห้ยย รุ่นพี่ที่โรงเรียนขายยาลดน้ำหนักคร้า ยี้ห้อ คาบีบ๊อก. ก้เริ่มสนใจหร้ะแล้วใปถามพี่กู (เกิ้ล) ว่ามันเป็นยังไงกินแล้วโยโย่มากน้อยแค่ไหน. -?- ก้เจอแต่พวกรีวิวที่เขาบอกว่าดีอ้ะนะ ตอนนั้นคาบีบ๊อกเหลือกระปุกหร้ะ 350 มั้งเลยลองสั่งมากินแล้วรู้มั้ยทุกคนนนกินไปสองวันน้ำหนักลงสองโล -.- รู้สึกดี๊ดี มีแต่คนทักว่าเห้ยตูนไปทำไรมาผอมลงนะ สวยขึ้นนะ หุ้ยคือดีใจมากอ่ะ แต่ผ่านไปเกือบเดือนเริ่มมีคนทักหร้ะว่าเห้ยนอนไม่พอหรอ โทรมมากนะ. ประกอบกับตอนที่กินยาเริ่มรู้สึกว่าเห้ยทำไมน่ามืด เวียนหัว ใจสั่นแปลกๆ หิวน้ำมาก เข้าห้องน้ำบ่อย จนยาหมดเลยเลิกกิน. แล้วก็กลับมากินอาหารปกติตามเดิมน้ำหนักก้ค่อยๆขึ้นจากที่ลดจากยาลดลงมาประมาน 6 กิโล ค่อยๆขึ้นทีละนิดหร้ะหน่อยแต่ผ่านไปเกือบเดือนน้ำหนักขึ้นมา 50 คร้าาา เหมือนเดิมใม่เปลี่ยนแปรงแต่อย่างใด น้ำหนักขึ้นๆลงๆอยู่ที่ 48-52 ไม่เคยต่ำกว่านี้หรือเกินนี้เลย. แล้วก็ใช้ชีวิตประจำวัยปกติแล้วคือก่อนปิดเทอม ม.สองเนี้ยก้ได้เล่นไอจี แล้วเห็นมีคนขายยาลดอีกแล้วคร้าา มีรีวิวลดใด้เท่านุ้นเท่านี้. หุ้ยย :3 ซื้อมากินดีกว่าเป็นยาลดของ usa เป็นเม็ดแคปซูลอ้ะชุดหร้ะ 590 ประกอบใปด้วย
1) เม็ดแคปซูล ที่สกรีนตรงหลอดแคปซูลว่า bz69 . หลอดชมพู เทา
2) ชาเขียวอัดเม็ด '
กินไปเรื่อยๆจนถึงวันนี้แล้วเริ่มรุ้สึกกินไปแล้วไม่ลด มีแต่เพิ่มๆๆๆๆ จนเมื่อวานเริ่มท้อจะเลิกกินยาลดหร้ะเหลือประมาน อย่างละ 5 เม็ด เพราะเห็นบางกระทู้บอกว่าจะทำไห้ระบบเผาผลาญพัง งื้อ TT ตูนจะทำไห้ระบบเผาผลาญตูนดีเหมือนเดิมใด้ยังไงค่ะ? คือตูนอยากจอคำแนะนำจากห้องต่างดังนี้
1) วิธีการทำไห้ระบบเผาผลาญดีเหมือนเดิม
2) กิน นอน ออกกำลังกาย ในขีวิตประจำวันควรทำอะไรต่อวันบ้าง เพื่อให้ได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มที่ดีไม่กำหนดระยะเวลา ขอแค่ได้หุ่นดีได้หุ่นสวยไปตลอดไม่กลับมาโยโย่ก้พอ
ปล. ชีวิตประจำวันเค้ กิน นอน เล่นโซเชี่ยว ดูซีรี่ย์ อ้วนเป็นหมูแล้วแง้ ขอบคุนที่เข้ามาอ่าน. ไม่หวังมีคนมาตอบหรอกเพราะนี่เป็นกระทู้แรก อิอิ. แต่ถ้าอ่านก็เข้ามาแนะนำหน่อยนะขอบคุนค่ะ