มีเมนูอะไรที่ง่ายๆ ไม่ต้องใช้เตา ไมโครเวฟบ้างครับ

พวกสลัดไรงี้ ไม่เอานะครับ อยากได้เมนูง่ายๆ ที่ไม่ต้องปิ้งย่าง นึ่ง อะไรมั่งครับ หรือใครมีสลัดแบบแปลกๆ ขอสูตรทำหน่อยครับ
ของหวานก็ได้ รบกวนด้วยครับ
ขอร้องงงงง ขอบคุณล่วหน้าครับผม

ปล.ขออณุญาติแท็กห้องคนเยอะๆ เพราะต้องการใช้ด่วนครับ