แก้นิสัย ชอบเกา

อยากทราบว่าจะแก้นิสัยชอบเกา ยังไงดีคะ เวลาคันจะเกาทันที
หรือว่าจะพยายามไม่เกา เวลารู้สึกว่าคันก็จะเกาค่ะ

หมอบอกว่าเราเป็นคนเกาแรงมาก

พยายามที่จะเกาแล้วนะคะ แต่เวลาคันก็จะเกาค่ะ

อ่อ แล้วตอนกลางคืนตอนหลับก็มักจะเกาเสมออ่ะค่ะ

จะแก้ยังไงดีคะ


ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าเลยนะคะ