หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งลงปลายเท้า
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่งลงปลายเท้าจนบริเวณ ball of foot และกลาง ด้านจนเป็นไต มีวิธีรักษามั้ยครับ พอลงเท้าแล้วเจ็บเหมือนตาปลาเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชอบวิ่งลง ball of foot จะเลือกรองเท้าแบบไหนดีครับ (Vibram FiveFingers VS ALTRA)
สวัสดีครับ รบกวนขอคำปรึกษาเรื่องการเลือกรองเท้าวิ่งหน่อยครับ เป็นคนเท้าแบน และชอบวิ่งลง ball of foot บางครั้งก็ฝึกวิ่งเท้าเปล่า ตอนนี้ใช้รองเท้า nike zoom odyss
พัดลมสีดำ
มีใครรู้จักอาการ Morton's Neuroma บ้างคะ ควรจะไปหาหมอที่ไหนดีคะ
อาการคือ เจ็บที่ใต้เท้าข้างขวา บริเวณ ball of foot ตรงแถวๆนิ้วนางกับนิ้วกลาง 1. เวลาตื่นนอน แล้วลงน้ำหนักที่เท้าครั้งแรก 2. เวลานั่งทำงานซักพัก แล้วลุกเดิน 3. เ
กบจุง
เจ็บเท้าพอดีใส่รองเท้าหัวเหล็กช่วงหลังเวลาเดินลงน้ำหนักเท้าจะเจ็บเท้า
อยากรู้ว่าผมเป็นแค่เท้าพองอักเสบหรือเป็นตาปลาหรือหูดอักเสบที่เท้าครับ
สมาชิกหมายเลข 9365744
การวิ่งท่า Pose Running แบบ Forefoot strike
สวัสดีครับ นี่เป็นกระทู้แรกของผมพอดีได้อ่านท่าทางการวิ่งมาพอสมควรทีนี้พอผมลองเปลี่ยนไปวิ่งแบบ Forefoot strike พบว่ามีการปวดบริเวณฝ่าเท้า (Ball of foot) นี่เป็นเ
สมาชิกหมายเลข 4324652
เจ็บกล้ามเนื้อต้นขาซ้ายจากการวิ่งเร็วตอนนี้ลงน้ำหนักเท้าไม่ได้เลยครับเดินไม่ได้เลยครับควรจะรักษายังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8183733
วิ่งวิธีนี้ถูกวิธีหรือเปล่า รู้สึกวิ่งแล้วเจ็บฝ่าเท้า
คือ เราใช้การวิ่งโดยลงน้ำหนักไปที่ Ball of foot แต่รู้สึกเจ็บมากต้องนวดตลอด เกี่ยวกับรองเท้าหรือเปล่าหรือวิ่งผิดวิธี เพิ่งเริ่มหัดวิ่งค่ะ พอดีว่าจะเตรียมแข่งวิ่
สมาชิกหมายเลข 2259542
มีตุ่มขึ้นแบบนี้บริเวณก้น ตามมือตามเท้า ไม่คันแต่เจ็บ ไม่เคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อน
สมาชิกหมายเลข 9134611
🏀 Paul เหยียบตาปลาหลายคน
สื่อ ESPN ลงเบื้องหลังการเเยกทางกันระหว่าง Clippers เเละ Chris Paul ว่า: “หลายคนในทีมไม่พอใจที่ Paul ตําหนิเเละตักเตือนผู้เล่น, โค้ชเเละผู้บริหารว่ามีส่วนรับผิด
florist
เท้าล้ม เอียงเข้าด้านในแต่ไม่มาก ควรเลือกรองเท้าวิ่งอย่างไรดี ?
เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช
Fixel
น่ากลัว ใครมีเด็กเล็ก ระวังโรคมือเท้าปาก ภัยใกล้ตัวเด็กน้อย
โรคมือเท้าปาก (Hand foot mouth disease, HFMD) เป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อยในกลุ่มเด็กวัยอนุบาลและวัยประถม เกิดจากเชื้อไวรัสกลุ่ม Enterovirus ซึ่งมีหลายชนิด เช่น
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งลงปลายเท้า