ชีวิตผมอยู่กับความอร่อยน้อย มาก [ อิจฉาคนกินข้าวช้าา ]

http://pantip.com/topic/33425340

พึ่งมาอ่านเจอกระทู้นี้ แต่ผมต่างจาก จขกท.ตรงที่ อิจฉา คนกินข้าวช้า
เพราะระบบการย่อย มันเริ่มตั้งแต่ ตรงปากของเรานี่แหล่ะ ส่งผลต่อกระเพาะ ลำไส้ ของเรา
เห็นคนกินข้าวช้าๆ แล้วรู้สึกว่าพวกเขามีความสุข อร่อยกับอาหารที่ทาน ที่อยู่กับมันได้นาน

ผมเองติดกินข้าวเร็ว ตั้งแต่เด็กๆ เพราะต้องรีบตื่นให้ทันรถไปโรงเรียน
นับแต่นั้นมา ผมก็เริ่มรับรู้ว่า ชีวิตผมอยู่กับความอร่อยน้อย และระยะเวลาสั้นมาก ถึงมากที่สุด

สมัยก่อน ถ้าอยู่ที่บ้าน แม่จะเตือนประจำ ให้กินช้าๆ ตอนนี้แก่แล้ว ไม่ค่อยได้นั่งกินกะใคร
เลยไม่ค่อยมีใครเตือน บางทีก็ลืมตัว

บุฟเฟ่ต์ นี่ กินไม่ถึง 15 นาที อิ่มมม....!!!
ก๋วยเตี๋ยว เพื่อนเค้าพึ่งปรุงเสร็จ  ผมกินหมดแระ  จะรีบไปไหนนะ.....??

ใครเป็นเหมือนผมบ้าง  มันมีเทคนิคกินข้าวช้าๆ ยังไงบ้าง ....??
อาจดูเป็นเรื่องเล็กๆ แต่สำหรับคนที่เคยชิน มันแก้ยากมาก
ผมรู้สึกมันส่งผลต่อระบบการย่อยอาหารในร่างกายของเราจริงๆ

ขอบคุณสำหรับการพูดคุยครับ