มหาสติปัฏฐานสูตร ใช้สำหรับฝึกแบบสุกขวิปัสสโก เหรอครับ

กิเลสเป็นขันธ์ไหมครับ ถ้าไม่ใช่ขันธ์แล้วเหมือนจิตไหมครับ คือไม่มีขันธ์?

https://www.youtube.com/watch?v=GtK8sTCcuTI

คือนั่งบนเก้าอี้หรือนั่งไหนก่ได้ แต่่เอาสติมาจดจ่ออยู่ที่ลมหายใจเข้าออก มีสมาธิ ถือว่าเป็นอานาปานสติหรือกายคตาสติไหม เพราะพระพุทธเจ้าท่านไม่ได้กล่าวว่าต้องหลับตาไว้

ฉันทะนี่มันเป็นกิเลสไหมครับ ตอนไม่เคลื่อนจากสุญตา แต่ฉันทะ ก็ยังเเล่นให้ไปทำตามอยู่ ฉันทะนั้น ก็เป็นธรรมชาติของขันธ์ที่ดำเนินตาม โลกไปอยู่

https://www.youtube.com/watch?v=8VKIPRpfZC0

https://www.youtube.com/watch?v=jBeQ3uBXfG0

พอดีสนใจปฏิบัติแนว อานาปานสติ ค่ะ เท่าที่ศึกษามาเรื่องการทำ อานาปานสติทั้ง 16 ขั้น พอเข้าใจในเบื้องต้น แต่มีข้อสงสัยอยากถามว่า - การปฏิบัติ เป็นการฝึกในคราวเดียวกันทั้ง 16 ขั้น ต่อเนื่องเลย หรือ - ปฏ