คนไม่เคยนั่งสมาธิ หรือ นั่งสมาธิไม่เป็น สามารถ ฝึกตามแนว มหาสติปัฏฐาน ได้ไหมครับ ?

อนุโมทนาจ๊ะ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. นอกจากฝึกแล้ว ผมดูฟังครูอาจารย์พระสงฆ์ท่านกร

อนุโมทนาจ๊ะ

วันสิ้นปี 2567 เริ่มต้นปีใหม่ 2568 Countdown ที่วัดแสงธรรมวังเขาเขียว นั่งสมาธิเจริญอานาปานสติ เดินจงกรมข้ามปี 20:00 - 00:01 น. เอาบุญมาให้ทุกท่านร่วมอนุโมทนาบุญ ขอให้เวรกรรมจงมลายหายไปกับปีเก่า เริ่